Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66453 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049802 indlæg i 100466 emner
0 nye indlæg i dag
Misslaw skrev:Hurra hurra hurra hurra hurra hurra!!!!! Så er der hele to logs hvor du kan opdatere med skægge indlæg
Moqensen skrev:Dejligt at se endnu en kvindelig atlet på log forummet
Altid super spændende.
Equus skrev:WWWWWWWWWWWWWWWwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwweeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeEEEEEEEEEEEEEEEEE
rumpenisselog
Glæder mig til at følge med
Linealba skrev:
Allerede i indlæg nr 4 går det galt - perfekt!
Equus skrev:Linealba skrev:
Allerede i indlæg nr 4 går det galt - perfekt!
They see me Trollin
They hatin
Patrolling they tryin to catch me ridin dirty
Linealba skrev:Equus skrev:Linealba skrev:
Allerede i indlæg nr 4 går det galt - perfekt!
They see me Trollin
They hatin
Patrolling they tryin to catch me ridin dirty
Trold hør helt sikkert hjemme i en BB log - prøv se de definierede delts og overarme på ham her:
StefanM skrev:Helt sikkert en massiv dagsform, du præsterer at vise på ovenstående billede. Din lægge er rigtigt massive, og god definition på arm og delts. Jeg undrer mig dog over at du har valgt at påføre protan så tidligt??
Showtek skrev:Det her er dømt til at gå galt Ej, det bliver spændende at følge din træning, det er fedt at se flere kvindelige atleter på siden
træbenet skrev::redninja:
Her SKAL jeg da lure med fra tid til anden... så du advaret Linnea
KingKong skrev:Fedt med en kvindelig BB- LOG. Dem har der vist ikke været så mange af
Velkommen til..
Ps. Lyder super spændende med din coach.
Linealba skrev:træbenet skrev::redninja:
Her SKAL jeg da lure med fra tid til anden... så du advaret Linnea
Du følger bare med alt hvad du har lyst, Lisbeth! Jeg kigger nu forbi dit Sheiko projekt indimellem også
BirgitteM skrev:Fedt med en ny log... Her kommer jeg også til at lure med
træbenet skrev:Linealba skrev:træbenet skrev::redninja:
Her SKAL jeg da lure med fra tid til anden... så du advaret Linnea
Du følger bare med alt hvad du har lyst, Lisbeth! Jeg kigger nu forbi dit Sheiko projekt indimellem også
Gør du? ej sejt!!!
jeg er færdig med sheiko om lidt over 2 uger, og har faktisk tænkt om jeg sku prøve noget lidt mere BB halløj. For I tøser ser sq så godt ud... og jeg trænger til at lave noget lidt andet. Men jeg vil stadig meget gerne stadig ha stor fokud på dødløft, bænk og squat. Om det overhovedet kan lade sig gøre aner jeg intet om. Men det vil jeg prøve at lure på de næste par uger...
træbenet skrev:det lyder som om du kommer hele vejen rundt i din træning.... =D>
Jeg har lige netop luret på et program der hedder doug hepburn. men man skal køre nogle singler med 92 % af sit max hvergang (hvis jeg har forstået det rigtigt). Det tror jeg blir lige hårdt nok...
tror jeg blir herinde i din log og lurer lidt de næste par uger, mens jeg roder færdig med Sheiko...
Linealba skrev:træbenet skrev:det lyder som om du kommer hele vejen rundt i din træning.... =D>
Jeg har lige netop luret på et program der hedder doug hepburn. men man skal køre nogle singler med 92 % af sit max hvergang (hvis jeg har forstået det rigtigt). Det tror jeg blir lige hårdt nok...
tror jeg blir herinde i din log og lurer lidt de næste par uger, mens jeg roder færdig med Sheiko...
Det program kender jeg slet ikke Det lyder umiddelbart som en ret heftig intensitet, men hvor lang tid løber det over? Og hvor ofte kommer du ud for den samme øvelse?
StefanM skrev:Linealba skrev:træbenet skrev:det lyder som om du kommer hele vejen rundt i din træning.... =D>
Jeg har lige netop luret på et program der hedder doug hepburn. men man skal køre nogle singler med 92 % af sit max hvergang (hvis jeg har forstået det rigtigt). Det tror jeg blir lige hårdt nok...
tror jeg blir herinde i din log og lurer lidt de næste par uger, mens jeg roder færdig med Sheiko...
Det program kender jeg slet ikke Det lyder umiddelbart som en ret heftig intensitet, men hvor lang tid løber det over? Og hvor ofte kommer du ud for den samme øvelse?
Hepburns bliver beskrevet ret godt her:
http://www.motion-online.dk/fora/index. ... t&p=569401
Det ER et rigtigt hårdt program
StefanM skrev:
Hepburns bliver beskrevet ret godt her:
http://www.motion-online.dk/fora/index. ... t&p=569401
Det ER et rigtigt hårdt program
Mzg skrev:Velkommen til!
Fedt at du har oprettet en log herinde, og jeg er virkelig imponeret over din form =D>
Jeg bliver en fast læser af din log [-o<
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster