Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65711 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1378
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1376

Følg bodybuilding.dk på

Thera cane alternativ

Udskriv emne


Diskussion af egne skader eller forhold omkring skader

Tilbage til Skader





Mojn!

Jeg kunne rigtig godt bruge en thera cane, men det løber op i omtrent 350kr at få sådan en til Danmark. Er der nogen kender til et billigere alternativ? Evt. en DIY version?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 23. jan 2016, 16:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En lacrossebold op af en væg?
Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TrexMode skrev:En lacrossebold op af en væg?


Især QL synes jeg er svær at få masseret igennem med en lacrossebold. Men jo, den bruger jeg også til stort set al SMR. Men en muskel som QL synes jeg er langt nemmere at få masseret liggende på siden med en pude munder maven for neutral bækkenstilling, og så ellers massere med fx. en thera cane eller lignende.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 12
Tilmeldt: 23. jan 2016, 16:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Skader




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster