TheCzech skrev:eller hvis i synes jeg skal tage med straps istedet?
Det kommer an på, hvad dit mål er. Hvis du bare gerne vil være stor og stærk hurtigt, så ville jeg klart foretrække straps. Så kan du altid træne greb isoleret ved siden af, hvis du gerne vil styrke dit greb også. Når man har massetræning som mål, så er der ingen grund til at gå på kompromis med rygtræningen, fordi grebet ikke kan følge med.Jeg har tænkt på noget her på det sidste, er det iorden er bruge bælte til squat eller skal man lade være med det, brugte bælte idag?
Det er fint at bruge bælte på dine topsæt, men lad være med at gøre det på alle sæt.
Jeg siger mange tak for svar! jeg tror jeg kører 2 sæt dødløft uden straps og så 2-3 stykker med straps med bæltet angår, må det bare være når jeg virkelig har brug for det
Synes selv det lyder fornuftigt