Nå, siden er jo oppe at køre igen, så er det tid til at logge.
I dag har jeg ikke trænet. Wanket jo, selvfølgelig, men ikke trænet. I går trænede jeg. Fullbody. Jeg har kørt fullbody i herre lang tid efterhånden. I går trænede jeg f.eks. bulgarian split squats, dødløft, db presses, seated db presses, noget mave på maskine, noget læg i en hack squat, noget rows på maskine, noget triceps i kabel, noget andet i noget andet. Jeg glemte at træne side laterals. Pis. Og biceps fik jeg heller ikke trænet, ikke direkte i hvert fald, fordi min højre tommelfinger gør herre nas. Fys skade. Jeg træner efterhånden med straps på højre hånd i alle løft for at skåne højre tommelfinger. Sådan er det. Det er fint nok, jeg er gammel. Tomlen gør ondt. Sådan er det. I går var sidste dag i mit gamle center, Herkules i Struer. For en uge siden var planen at forny mit medlemsskab når det udløb 1. nov. men på ca. ½ t skiftede jeg mening og nu er en æra slut. Herkulesæraen. Først var der hjemmetræningsæraen der startede for ca. 20 år siden. Den sluttede da vægtene blev for lette. Så kom Form og Velvære i Ikast-æraen. Den varede også nogle år indtil vi skiltes i vrede over et larmende dødløft. Så kom Herning styrke og motion-æraen. Kæft det var fedt. Det var virkelig der der kom gainz på skroget. Den sluttede da de flyttede til en obskur adresse ude i et industrikvarter og lukkede kort tid efter. Så kom FitnessOne i Herning-æraen. Det var også fint. Jeg husker især en aften lyset var gået og jeg trænede alene i bælgragende mørke en times tid. Det var i fitnessoneæraen min styrke peakede. Jeg har aldrig været specielt stærk, men her kørte jeg så tungt som aldrig før og siden. FitnessOneæraen sluttede da jeg flyttede til Holstebro, hvor der ingen fitnessOne lå. Så kom fitnessdk-æraen. I Herning, Holstebro og Viby. Det var sgu også good times faktisk. Mest i Holstebro. Knapt så meget i Herning. Det var et decideret skodcenter som da også endte med at lukke. Da jeg flyttede på landet og stoppede med at arbejde i Viby og Herning gav fitnessdk ingen mening mere. Så blev det en kombi af Herkules i Struer, Morsø motion i Nykøbing og Thy Fitness i Thisted. Thy fitness var fandme noget crap. Mere stil over det old school Morsø Motion, som havde maskiner i grimme farver som Asbjørn Riis havde malet engang i gamle dage da han fik den ide at male alle rygmaskiner én farve, alle brystmaskiner en anden farve, alle benmaskiner en tredje farve osv. Kæft en god ide. Da mine jobs i Nykøbing og Thisted sluttede blev Herkules mit hjem. Dejlige Herkules. Jeg holder meget af Herkules. Måske kommer jeg til at træne derude igen engang, men nu er det slut. Jeg gider ikke mere. Men hvad vil du så? Fitness World? Nej. Jeg har aldrig trænet i en Fitness World kan jeg berette. Ikke fordi der som sådan er noget galt med Fitness World, det kører rimeligt godt for dem. Jeg har bare aldrig trænet i et af deres centre. Næh, jeg ved det sgu ikke rigtigt. Indtil videre har jeg købt noget udstyr som skulle komme med posten her en af dagene. Basisudstyr. Håndvægte. Skiver. Bænk. Jeg har diverse udstyr som jeg har akkumuleret gennem tiden, så nu har jeg støvsuget 1 mio døde fluer op fra et uopvarmet loftskammer med flot tapet; vasket gulvet; sat en pære i fatningen og smidt mit udstyr derop. Altså på mit loft. Der er ikke en rigtig trappe derop, men sådan en folde-ned stige. Den skal jeg bestige når jeg skal op at træne. Så er der en lille spadseretur i mørke hen over flotte gamle lakerede planker, inden jeg når til en gammel dør med en label hvorpå der står Jens Christian Villadsen. Jeg går ud fra det er en gammel karl der har boet deroppe engang. Der er sådan lidt isoleret og sådan, men ingen radiator. Eller det er der, men den virker ikke. Er vist koblet fra systemet. Det er fint nok. Jeg arbejder mig til varmen. Så kan jeg høre musik. Kigge ud af vinduet. Træne i fred. Tage 20 min én dag. 15 min den næste. 30 min den tredje. Træne mere og hyppigere. Men kortere tid af gangen. Gå ned til børnene. Hente vand. Gå op igen. Sådan bliver det.