Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
arsenal skrev:Jeg har to færøske venner, der i stedet for at drikke proteindrikke efter træning spiser tørfisk. Og efter
at have kigget lidt paa det, forstaar man hvorfor:
Næringsindhold pr. 100 g
Protein 81,8 g
Fedt (Omega 3) 0,7 g
Vand 10,5
Mineraler 5,7
Salt 1,3
Kcal 319
Selvfölgelig kan det ikke erstatte en proteindrik, men det er da en fremragende bidrag til kosten.
...Er der nogen der ved hvor det kan köbes
Mikkel leicht skrev:arsenal skrev:Jeg har to færøske venner, der i stedet for at drikke proteindrikke efter træning spiser tørfisk. Og efter
at have kigget lidt paa det, forstaar man hvorfor:
Næringsindhold pr. 100 g
Protein 81,8 g
Fedt (Omega 3) 0,7 g
Vand 10,5
Mineraler 5,7
Salt 1,3
Kcal 319
Selvfölgelig kan det ikke erstatte en proteindrik, men det er da en fremragende bidrag til kosten.
...Er der nogen der ved hvor det kan köbes
Ingen anelse.. men smager det overhovedet godt? ikke nemmere med en shake?
Men spørg da dine venner evt? ellers må de da købe en ration til dig..
arsenal skrev:Det smager af meget koncentreret fisk. Faktisk udemærket, i smaa mængder.
Jeg ville ogsaa mere benytte det som en sund snack. Da det indeholder godt med proteiner og Omega 3.
tumling skrev:Husk lige at veje det. Selv om der er ca. 80% protein i det, vejer det jo ikke ret meget da det er tørret, og tro mig, det tager altså en rum tid og hårdt kæbearbejde at tygge sig igennem en mængde der giver de 30-40 g protein du gerne vil have efter træning. God arbejdslyst!
Jeg ville nok nærmere anbefale det som en sund snack med et iskoldt glad mælk til. Det holder!
DHL^ skrev:tumling skrev:Husk lige at veje det. Selv om der er ca. 80% protein i det, vejer det jo ikke ret meget da det er tørret, og tro mig, det tager altså en rum tid og hårdt kæbearbejde at tygge sig igennem en mængde der giver de 30-40 g protein du gerne vil have efter træning. God arbejdslyst!
Jeg ville nok nærmere anbefale det som en sund snack med et iskoldt glad mælk til. Det holder!
Mælk til tørfisk?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster