Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
danielhansen13 skrev:Spørgsmål til debat: Forbinder du styrketræning med friluftsliv/vandring?
mads778 skrev:En investering som jeg selv er utrolig glad for, på diverse marchturer etc.
Walkstool. Foldet sammen fylder den ingenting og kan nemt sidde på siden af tasken.
mads778 skrev:I forhold til blandt andet soveposer mm. så kan jeg kun anbefale mærket Carinthia.
Prisen er dog ok høj, men det er også god kvalitet og virkelig lækre ting.
(Kender kun dem forsvaret bruger, men der findes både sommer- og vinter udgaver, som ved ekstrem kulde kan lynes sammen eller bare lægges inden i hinanden.)
mads778 skrev:Det er en god ide, altid at have et lille førstehjælpssæt med i tasken.
Kan indeholde ting såsom:
Tensoplast, artiflex, kanyler/nåle til vabler mm., en ispose, saks og diverse andre nødvendige ting for at forebygge/udbedre vabler og andre småskader.
Blackmoore skrev:Ja, jeg arbejder selv professionelt med vandring med unge mennesker, så jeg er lidt interesseret.
jeg har haft rigtigt mange gode ture i Norge, og det kan jeg virkelig anbefale. Det er tæt på, og man kan få alt fra let vandring fra hytte til hytte til pænt tekniske ruter.
jeg har også haft en del gode ture i Nepal, nepal er fantastisk, men man skal lave sit hjemmearbejde før man tager af sted
Kilimanjaro er fantastisk, glæd dig, men hav respekt for højden, det er et af de steder hvor AMS virkelig kan komme hårdt , brutalt og potentielt livstruende. jeg har været med til at se folk blive ramt af højdesyge og de er noget man skal have respekt for! Diamox kan hjælpe men det er ikke en garanti.
Topdagen kan være kold, jeg havde dunjakke og 2 lags handsker med og det blev jeg glad for. Hydrering er en udfordring i højden, tænk over det.
Mht styrketræning. Når jeg har gået opad i 7-8 timer med en tung pack over 3000 meter er det eneste jeg vil have en masse the, noget mad og lidt udstrækning, kroppen bliver brugt.
Mht soveposer får jeg syet mine i Nepal. det giver virkelig meget kvalitet for prisen, men der er virkelig mange gode på markedet i dag. jeg er selv glad for dun, man skal bare være opmærksom på at det at vaske en dun sovepose er et mareridt!
Den vigtigste investering er støvlerne og rygsækken. Hvis de 2 dele sidder godt, får man en god tur. Hvis det ikke virker er alt andet noget lort.
medicin mod malaria
SandyFrink skrev:medicin mod malaria
Husk Malarone skal tages sammen med et fedtholdigt måltid.
danielhansen13 skrev:
Min kæreste er netop vendt hjem fra 3 uger i Nepal, og vi er lidt hook på at vandre til Everest Base Camp efter vores Kilimanjaro tur. Ift. hjemmearbejde er der så noget specifikt, du tænker på - eller har du nogle gode råd?
.
Rubisco skrev:Fed tråd!
Er der nogen der kan anbefale en kort vandrerute i Norge, der kan klares på 2,5 dage?
Min kammerat og jeg vil gerne på en tur over pinsen, hvor vi rejste torsdag, måske tidlig eftermiddag, gik fredag og lørdag og en halv søndag hvorefter vi ville rejse hjem igen søndag aften og kunne tage på arbejde mandag morgen.
Vores primære problem, som jeg ser det, er transporten fra lufthavn (Evt Bergen?) og ud til vandreruten, da vi ikke har egen bil og gerne vil flyve. Nogle forslag?
danielhansen13 skrev:Rubisco skrev:Fed tråd!
Er der nogen der kan anbefale en kort vandrerute i Norge, der kan klares på 2,5 dage?
Min kammerat og jeg vil gerne på en tur over pinsen, hvor vi rejste torsdag, måske tidlig eftermiddag, gik fredag og lørdag og en halv søndag hvorefter vi ville rejse hjem igen søndag aften og kunne tage på arbejde mandag morgen.
Vores primære problem, som jeg ser det, er transporten fra lufthavn (Evt Bergen?) og ud til vandreruten, da vi ikke har egen bil og gerne vil flyve. Nogle forslag?
Jeg har ikke selv (endnu) vandret i Norge, hvor jeg har været på tur (og altså overnattet ude i naturen), men jeg var forrige sommer oppe at besøge en veninde i Norge (netop i Bergen) hvor vi vandrede hver dag i fjeldende rundt omkring Bergen. Der er eksempelvis et populært sted, der hedder Ulriken og der er mange, lange stier rundt omkring byen. Vi overnattede så i byen, hvor hun boede hver dag. Jeg har også en video på min YouTube kanal fra den tur, hvor du kan se lidt af omgivelserne (https://youtu.be/mvA5kQUJO6g).
Ellers er der også Preikestolen og Trolltunga, som er to uffateligt flotte steder i Norge:
https://www.google.com/search?q=trolltu ... 45&bih=882
https://www.google.com/search?biw=1745& ... 9CT-fndd80
Jeg så for nyligt et program på NRK med Lars Monsen (https://tv.nrk.no/serie/monsen-paa-villspor) hvor han er ude og vandre i området nær Preikestolen. Ret sjovt program i øvrigt. Han bliver med bind for øjene transporteret ud til et tilfældigt sted i Norge og skal med begrænsede ressourcer finde vej hen til nogle poster og et slutmål.
Rigtig god tur!
Rubisco skrev:Tak for svaret - skal helt sikkert se de klip igennem!
En lille opdatering: Vi har købt flybilletter til Bergen, og lejet en bil derfra. Vi kører til Odda, hvor vi vil vandre i Hardangervidda og Folgefonna. Det bliver fra torsdag eftermiddag og til mandag aften og vi vil så campe i telt undervejs. Glæder mig som en vanvittig!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster