Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049572 indlæg i 100421 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 758
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 756

Følg bodybuilding.dk på

træning til FKP

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Athletikos skrev:Prøverne afvikles uden futter, så...

Ikke da jeg var der.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvad ? :? vil det sige man bare skal svømme 40-50 meter undervand med svømmefødder :P?
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



G.I Joe skrev:ok :) så må jeg sgu hellere komme igang med svømning


Ja, det er nok en rimelig god idé når du vil i frømandskorpset.

Hvorfor vil du netop der hen?
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



G.I Joe skrev:hvad ? :? vil det sige man bare skal svømme 40-50 meter undervand med svømmefødder :P?

Da jeg var til prøve var kravet 25m undervandssvømning uden finner, men det er jo altså ikke lige den eneste vandprøve man har til optagelsesprøven.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



af flere grunde... den første er at jeg gerne vil ind i forsvaret(helst flåden) da jeg godt kan lide et fysiskkrævende arbejde+ jeg elsker vand :P er lidt af en vandhund, en anden grund til det er at jeg gerne vil væk fra Danmark(bare ud og lave noget rundt omkring i verdenen) :) og da en frømand har ret mange dage ude om året synes jeg det passede godt ind og man lærer at dykke med ;) både scuba og med slange så vidt jeg forstod. til sidst er grunden vel egentligt at jeg gerne vil ind et sted hvor jeg kan. nogle andet er at jeg kender nogle stykker som er i flåden og de er superglade for det og så er det jo en udd. hvor man hele tiden kan lære mere og udvikle sig psykisk og en del fysisk =P~
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster