Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
3 nye indlæg i dag
JBender skrev:Sats i Fields har ret lækkert udstyr. Der træner jeg engang imellem, når jeg ikke træner i FW.
Men "brutal stemning" er der nu desværre ikke rigtig.
PabloA skrev:Jeg har altid trænet i Fitness World, og har i længere tid gået og overvejet at skifte træningscenter, men bare ikke fået gjort noget ved det. Mine kriterier er at det skal være i København, kvalitetsudstyr, godt med racks og god, brutal stemning - hvilket man må kigge langt efter i FW Det er bare lidt sjovere at træne i blandt folk, som rent faktisk vil noget med sin træning og ikke bare tosser rundt imellem maskinerne. Hvor træner I andre henne? Fyr løs
Kidd skrev:PabloA skrev:Jeg har altid trænet i Fitness World, og har i længere tid gået og overvejet at skifte træningscenter, men bare ikke fået gjort noget ved det. Mine kriterier er at det skal være i København, kvalitetsudstyr, godt med racks og god, brutal stemning - hvilket man må kigge langt efter i FW Det er bare lidt sjovere at træne i blandt folk, som rent faktisk vil noget med sin træning og ikke bare tosser rundt imellem maskinerne. Hvor træner I andre henne? Fyr løs
Sjovt, den slags prøver jeg at undgå.
Der går ofte for meget nonsens i det, hvilket også ender med at præge programmering og øvelsernes valg og kvalitet. Koncentration og fordybelse er vejen frem, hvis man gerne vil noget med sin træning. Den findes til tider i raw gym på Frederiksberg.
Mich95 skrev:Man kunne også lade være med at fordybe og koncentrere sig, og bare være et fucking bæst. Folk har at gøre træning til alt muligt andet, end bare at træne.
Etrius skrev:Mich95 skrev:Man kunne også lade være med at fordybe og koncentrere sig, og bare være et fucking bæst. Folk har at gøre træning til alt muligt andet, end bare at træne.
Idiottræning?
Mich95 skrev:Etrius skrev:Mich95 skrev:Man kunne også lade være med at fordybe og koncentrere sig, og bare være et fucking bæst. Folk har at gøre træning til alt muligt andet, end bare at træne.
Idiottræning?
Hvorfor skulle det være idiot træning?
PittBull! skrev:Mich95 skrev:Etrius skrev:Mich95 skrev:Man kunne også lade være med at fordybe og koncentrere sig, og bare være et fucking bæst. Folk har at gøre træning til alt muligt andet, end bare at træne.
Idiottræning?
Hvorfor skulle det være idiot træning?
Fordi der er godt, der er bedre og der er bedst. Vil man ”bare træne” tungt og simpelt, fair nok, et resultat skal der nok komme uanset, men derfor behøver man ikke at udelukke den mulighed, at der findes bedre alternativer. Det er bare ikke simpelt, at optimere, individualisere og reducere skaderisikoen mest muligt.
Jeg kender fx ingen, som har gjort træning så kompleks som Sandy. Jeg kender heller ingen, som har opbygget en så stor fysik naturligt. Er det en tilfældighed? Nej, ingen kommer sku da i nærheden af den fysik med et ”simpelt” træningsplan. Godt nok er Sandy noget for sig selv, men det betyder ikke, at man ikke kan hente mere, ved at optimere mere. Uanset om styrke eller hypertrofi er formålet.
Jeg kan selvfølgelig godt forstå den underliggende psykologi i dit indlæg. Du har altid trænet tungt og simpelt, og har opnået gode resultater på den måde, så hvorfor ikke bare træne ligesom dig. Alle som gør træning mere kompliceret forstår det bare ikke. Det er alt sammen en kombination af stort ego og enorm ignorance.
PittBull! skrev:Snak om genetikken er set i lyset af diskussion fuldstændig ligegyldig. Jeg snakker ikke om specifikke resultater, men om resultater generelt, uagtet den genetiske disposition. Sandy eksemplet brugte jeg først efterfølgende.
Jeg mener ikke, at optimal træning ikke burde være hård eller "brutal". Jeg er skam en stor fortaler for hvad vi for min skyld godt kan kalde brutal træning, men kun når denne samtidig er sund og strategisk.
Hvorfor tror jeg din træning er simpel? Fordi du fører en log herinde og baseret på denne er din træning simpel. Og fordi du trods alt forsvarer simpel træning i dit indlæg.
Selv hvis resultaterne rent hypotetisk "for nogen", er tæt på optimale af simpel styrketræning alene (og lige så hurtige), så er det jo ikke en god træning af den grund. Longevity er fx en afgørende parameter, der ikke kan vurderes udefra resultat.
Mich95 skrev:Jeg indrømmer, som jeg også gjorde i mit tidligere indlæg, at mit indlæg godt kunne kunne betragtes som værende indbydende til hovedløs træning.
Mich95 skrev:Man kunne også lade være med at fordybe og koncentrere sig, og bare være et fucking bæst. Folk har at gøre træning til alt muligt andet, end bare at træne.
PittBull! skrev:Siden dit standpunkt har udviklet sig fra det første indlæg, hvor du skrev følgende:Mich95 skrev:Man kunne også lade være med at fordybe og koncentrere sig, og bare være et fucking bæst. Folk har at gøre træning til alt muligt andet, end bare at træne.
Til nu, hvor du selv forsvarer en god programmering og dens vigtighed, skal du ikke høre for mere fra mig hvad det angår. More power to you. Du skriver hele to gange, at dit indlæg bare var for at prikke og måske tegnede et forkert billede, men hvorfor fanden bliver du så ved med at skrive de lange romaner…
Du behøver heller ikke at forsvare din træning, bare fordi jeg har et indtryk af denne som værende simpel. Jeg gav et fint svar på dit spørgsmål, om hvorfor jeg havde det indtryk, at din træning var simpel. Hvor simpel den så ikke er, er jeg for det første fløjtende ligeglad med, og for det andet kan jeg ikke vide det.
Nej, der er ikke noget i dit andet indlæg der bekræfter, at du har forstand på longivity begrebet. At gå fra at være opmærksom på skaderisikoer, til at gøre overvejelser om kroppens ultra-langsigtet tilstand er vidt forskellige størrelser.
Finally, jeg understreger endnu engang, at jeg ikke har noget imod en brutal stemning. Tværtimod.
Det er utroligt, hvor unødvendigt langt du har kørt denne diskussion ud, når det eneste jeg hæftede mig i, var at simpel træning ikke er optimal, hvilket du selv bekræftede efterfølgende. Nu hvor det jo pludselig var din træning, der blev omtalt som simpel. Dit ego er all over the place i alle dine tre indlæg.
sund skrev:Lol hvor er i retarderet gode til at tøse hyggesnakke om alt muligt andet end hvad der bliver spurgt om..
Vil også anbefale Target
Tjek evt centerguide/oversigt.php?id=6
Den er sygt outdated, men måske du kan finde noget spændende :-)
sund skrev:Lol hvor er i retarderet
sund skrev:Lol hvor er i retarderet gode til at tøse hyggesnakke om alt muligt andet end hvad der bliver spurgt om...
Etrius skrev: Endnu mere Bla. Bla.Bla som OP ikke spørger om
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster