Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65727 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049584 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
TheLund skrev:Har tænkt på det, gør det nok også da de nok står foran at skulle udvide. Forstår ikke at squat og dødløft herinde er to meget brugte øvelser, og i mit center er der ingen der bruger dem
Ankerstjerne skrev:I mit center er der nok lidt under halvdelen, der kører squat, men ingen der kører dødløft: jeg synes selv, at det er den mest overvurderede basisøvelse.
Rookie skrev:Ankerstjerne skrev:I mit center er der nok lidt under halvdelen, der kører squat, men ingen der kører dødløft: jeg synes selv, at det er den mest overvurderede basisøvelse.
Tør jeg spørge hvorfor du syntes den er overvurderet?
Testikael skrev:Det ser da ud til at i har en barbell.. den kan man da godt bruge til dødløft, kan man ikke?
Ankerstjerne skrev:Jeg kan ikke give jer en fysiologisk forklaring, Rookie og Hav...Vidste godt, at I ville være uenige i det, men det er bare en øvelse, som jeg og mange andre, både i mit center og mange andre, hvilket man kan forstå udfra denne tråd, ikke tillægger så meget energi i at få med på programmet.
Ankerstjerne skrev:Til Hav: Det har nok også noget med skaderisikoen at gøre; det er jo en af de mest high risk-øvelser, hvis man ikke køre den 100 % korrekt. Nu går jeg i et center, hvor der ikke er nogle professionelle instruktører, så det spiller helt sikkert også ind.
Til Lund: Det er ikke mig, der har anbefalet nogen at købe noget specifikt udstyr i denne eller andre tråde
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster