Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049572 indlæg i 100421 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 771
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 770

Følg bodybuilding.dk på

Tunge håndvægte og gratis programmer

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Op til 100 kg tunge håndvægte: https://iformsupport.dk/product/tunge-handvaegte/ + nogle gratis træningsprogrammer.
Et par håndvægte og en træningsbænk så kan man nå langt ved bare at træne derhjemme, er min påstand.

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 25. apr 2019, 06:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster