Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
HrBentzen skrev:Hurtig omgang træning - 95minutter.
Squat m. rød og sort elastikker. Et bud er et sted omkring 40-50kg mindre i bunden.
De første par sæt var quarter squat, der skulle 120kg til før jeg kunne komme ned
Disko-D skrev:HrBentzen skrev:Hurtig omgang træning - 95minutter.
Squat m. rød og sort elastikker. Et bud er et sted omkring 40-50kg mindre i bunden.
De første par sæt var quarter squat, der skulle 120kg til før jeg kunne komme ned
Det her giver ikke mening Joakim
- Har du i øvrigt haft begge på, så er det langt mere end 40-50 kg
Dresen skrev:Spændende med din rejse mod 250 Det vil jeg gerne følge, da jeg også selv har sat mig for at trække 250 kg dødløft
HrBentzen skrev:Dresen skrev:Spændende med din rejse mod 250 Det vil jeg gerne følge, da jeg også selv har sat mig for at trække 250 kg dødløft
Du er jo vidst lidt foran, men ja 250 er en milepæl
Ved dog ikke om jeg glæder mig, for så må 300 kg være næste milepæl
Dresen skrev:HrBentzen skrev:Dresen skrev:Spændende med din rejse mod 250 Det vil jeg gerne følge, da jeg også selv har sat mig for at trække 250 kg dødløft
Du er jo vidst lidt foran, men ja 250 er en milepæl
Ved dog ikke om jeg glæder mig, for så må 300 kg være næste milepæl
Synes det er fedt at have en langsigtet mål, så er der ligesom noget at brænde for. Under den lange rejse er der jo alle de delemål man kan snuppe, og gang på gang blive endnu mere motiveret jo tættere man er
Dresen skrev:Om ikke andet, held og lykke med det hele, fuld hammer og fremad!
Comedian skrev:Så begynder det at ligne noget med den squat
Oh, hey, oh
Barbell, Barbell, yeah, are you lifting?
Wondering where you've been all my life
I just started lifting
Oh, barbell, are you lifting?
When you say you spot me
Know I spot you more
And when you say you squat deep
Know I squat deep more
Squat, I adore you, I adore you
Mindis skrev:Som sagt, så lovet.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 100 gæster