Spændingen var stor i moderatorstaben, da vi havde håbet på at runde de 250.000 indlæg søndag i uge 7! Skæbnen ville dog at det først blev mandag middag at Danmarks bedste site om fitness og bodybuilding nåede den kvarte million poster!

BB King minder mest af alt Site administratoren om navnet på en rebelsk neger men NEJ - det er sku navnet på endnu et nyt medlem på bodybuilding.dk. King har netop afsluttet en Smolov Jr. cyklus og har lavet en imponerende PERSONLIG PR på 4x85 kg i bænkpres.

NY Motivationstråd på bodybuilding.dk
viewtopic.php?t=14810&highlight=









Så er der dømt HARDCORE

Gym Bloopers - HVAD er det? Folmand kender ikke udtrykket men i nedenstående video er man i hvert fald ikke i tvivl om at det er noget man griner af i et center: viewtopic.php?t=15191&highlight=

Dingo skal have en særlig tak i denne uges UDG for at være enormt behjælpelig med inspiration. Endvidere er han rigtig god til at sammensætte video. Her har han lavet en rigtig fed sammenkogning af flere videoklip fra hans egen træning.



The ultimate method for shaving balls.. - Ja det burde ikke være noget man behøvede at spørge om i et forum - MEN MEN....der ingen grund til at fitness sildene skal få hår mellem tænderne OG det i hvert fald ikke noget med at bruge varm voks: viewtopic.php?t=15107&highlight=

MATT din blærerøv - 210 kg i dødløft! Et løft som folk uden for styrketræningsverdenen ikke troede var muligt. Heldigvis vinder dødsløftet mere og mere indpas i de forskellige motionscentre - og tiden hvor man så vidt muligt forsøger at luge de tunge vægte ud af de popsmarte centre er ved at være ovre - så nu der snart håb for BB om at kunne kigge på chicks samtidig med at de bøjer jern! Indtil nu har BB sværvægterne jo været forvist til fugtige kældre med rustne jernskiver, dødsmetal og INGEN damer.




KÆRE MC bodybuilding.dk's absolut og ubestridt uundværlige CO-administrator. Ny PR i bænkpres! Køre super hurtig og uden bounce med et overskud der får en til at spørge hvorfor DU IKKE LIGE TOG EN PAUSE I BUNDEN!

115 kg bænkpres:


"Siiindsygt det der MAND!" Med kraftig svensk accent kommenterer kameramanden Biivers nye Squat PR på 180 kg! FLOT løft:

180 kg squat


Jamie Eason er vold dejlig! Det mener brugerne på bodybuilding.dk i hvert fald.
viewtopic.php?t=15072&highlight=

Inden vi poster et par billeder af silden så er der kun at sige at XFC blev veloverstået lørdag den 16 februar. Fantastiske kampe og Bodyman og Bodylab var FLOT repræsenteret. Reportage følger senere på ugen, men i kan lige få et enkelt billede som forsmag





Jamie Eason

God revy, der kommer bredt omkrig

Feeee'

Super god læsning =D>

Altid en fornøjelse af læse ugen der gak =D>

Som altid i top Folmand

God revy, hende Jamie Eason ser ud til at hun kunne trænge til en lille tur over låret!

BodyBlom skrev:Hvornår kommer der billeder fra XFC?

De kommer sikkert snart. Jeg brugte hele søndag aften (med tømmermænd) på at sende dem til folmand..

ps: hvordan kunne du brænde mig af - troede da du skulle med i byen i herning