Der er nu gået en uge siden sidste søndag, hvilket betyder, at det er blevet tid til Ugen Der Gik - Uge 22!
Nyheder
Artikel på Bodylab:Større ben på 12 uger
"Store arme og et veltrænet bryst. Det er det de unge vil have. Det hører til sjældenhederne, at finde unge knægte som drømmer om ben som træstammer. Det er der selvfølgelig en lang række årsager til.
For det første så har mange den fejlagtige opfattelse, at maskulinitet ligger gemt i et par store arme, et veltrænet bryst og en flot six-pack. Det skal man selvfølgelig have lov til at bilde sig selv ind, men en harmonisk og balanceret krop er nu engang pænere, end en flot fitness overkrop der bliver båret rundt af et par storkeben." Læs artiklen her: http://news.bodylab.dk/artikler/14534-s ... pa-12-uger
Bodylab skyder Juni i gang med en ny og sommerfrisk mango variant.
Først vil jeg introducere jer for legen Proteinhest: "Reglerne er at der skal være lyd på i toppen og det skal filmes. Vi snakker bare 1rm Man må ikke lave en incline bænk eller sådan noget i den stil. Det skal være en vandret proteinhest 1rm!"