Ugen der gik, uge 34, 2019!

Tilbudsguide, uge 35



tilbudsguide-uge-35-2019-t91467.html

Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!




Din guide til gode nødder

Skrevet af Brian Henneberg, Fysioterapeut

"Vi hører tit, at nødder er sunde, da de er rige på umættede fedtsyrer og proteiner. Det høje kalorieindhold gør samtidig nødder til en velegnet fødevare, hvis du er i en bulking-periode og forsøger at tage på og opbygge muskelmasse.

Men hvad nu, hvis målet er vægttab?"

Læs artklen her: post2119631.html#p2119631



Strongman center i Odense

Kjer søger et center i Odense, hvor han kan dyrke strongman!

Se mere her: strongman-traening-odense-t91474.html



Mr. Olympia 2019

Har fået et par opdatering i denne uge.





Se flere her: mr-olympia-2019-t91404.html

Bodylab back 2 basics modifikation

Centos har trænet B2B, men har lavet noget justeringer.

Se mere her: bodylab-back-to-basics-modifikation-t91455.html



Hjælp til kcal indtag i forbindelse med en pause

Mikael holder en pause fra træning på 14 dage, men er i tvivl om, hvor mange kcal han skal spise i den periode.

Se mere her: hjaelp-til-kalorie-indtag-ifb-med-pause-t91465.html



Proteinpulver med chokolade og peanutbutter

Mads søger folk der har erfaringer med denne smag.

Se mere her: proteinpulver-med-chokolade-og-peanutbutter-t91466.html



Aminosyrer profilen/EAA i jeres proteinpulver

Detlilleskur har forgæves forsøgt at finde ud af hvor mange EAA og fordelingen af disse, som der er i de bedst solgte proteinpulvere.

Se mere her: aminosyrer-profilen-eaa-i-jeres-proteinpulver-t91469.html



Genoptræning efter korsbåndskade og menisk fastsættelse

Jukkaboy giver en opdatering på en gammel tråd.

Se den her: genoptraening-efter-korsbandsoperation-og-menisk-fastsaettelse-t89780.html



Kaffe - Godt eller skidt?

Lucas syntes det er svært at finde ud af de mange holdninger der er til kaffe.

Er det godt eller skidt at drikke kaffe?

Se mere her: kaffe-godt-eller-skidt-t91460.html



Film hype tråden!

To big for the world!!!!

Se mere her: film-hype-traden-t52746-360.html



Hvilken film har du sidst set?

I får stadig set en masse film og laver nogle glimrende anmeldser.

Se flere af dem her: hvilken-film-har-du-sidst-set-t26665-8850.html



Ny ferielov

Måske en smule kedeligt, men vigtigt for os alle.

Se mere her: ny-ferielov-t91450.html



Købes: OL stang + vægte - Hvor?

Jukkaboy er så heldig, at have en garage der skal laves til et home gym. Han søger derfor stang, skiver osv.

Se mere her: kobes-ol-stang-vaegte-hvor-t91453.html



Logland


Taekwondo giver en opdatering fysikken.

Log: min-forvandling-nye-form-billeder-lean-bulk-t72828-1170.html

Goblin.

Log: goblins-log-t89386-600.html

Randy laver rigtig mange reps og rigtig mange kg. I et sæt.......

Log: i-m-afraid-he-s-running-out-of-time-v2-t90746-90.html