Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1297
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1294

Følg bodybuilding.dk på

Ugen Der Gik - Uge 49 (+ det løse), 2014

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede

Vi tager et sammendrag af de sidste par uger på BB.dk, hvor juletravlheden åbenbart også har ramt os :D

Nyheder

Billede
Gratis low-carb pre-workout hos Bodylab
I forhold til vores Amplifer har denne pre workout booster et reduceret indhold af kulhydrater (kun 0,5 pr. servering) og indeholder hverken sukker eller fedt. Det er stort set kun de rene, koncentrerede ingredienser.

Hvis du mangler energi under træningen og samtidig gerne vil undgå unødvendige kulhydrater og sukker, er denne low carb pre workout booster perfekt til dig.

Husk at du kan bestille en gratis prøve (5 portioner) hvis du vil prøve den først. Bestil her:
> http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-low-carb-808p.html

Kun 149,- kr. for 510 g (85 portioner) Low Carb Pre Workout:
> http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-low-carb-801p.html

Kom med feedback her:
> post1956708.html#p1956708

Billede
VÆKSTSPURT FOR BRYST OG SKULDRE
Vi er nu nået til anden del i serien med fokus på ekstra vækst af specifikke muskelgrupper. Tidligere så vi på de mægtige guns, der i den kommende tid gerne skulle skabe flænger i ærmerne på T-shirts, der tidligere legede vindposer, når det blæste udenfor. I denne artikel skal vi se nærmere på to af overkroppens kvindebedårere: Bryst- og skuldermuskulaturen.

Find artiklen her:
> post1956396.html#p1956396

DM i bænkpres
Der kommer en masse videoer senere i denne UDG, men tjek nedenstående link for resultater og kommentarer:
> post1956090.html#p1956090

GRATIS INSTRUKTION I SQUAT, BÆNK OG DØDLØFT I AARHUS AK
AAK giver gratis instruktion i de tre store et par gange i ugen. Tjek nedenstående link for yderligere information:
> gratis-instruktion-i-squat-baenk-og-dodloft-t77897.html

Brugerbilleder

Vi starter denne omgang billeder med Wild-zycs "vinterpels":
Billede
Billede
> wild-zyc-new-and-improved-new-leg-picture-t28505-1560.html

toto_G4M3R med fronten:
Billede
> post1956270.html#p1956270

Veiny med et par slørede ben:
Billede
> post1952360.html#p1952360

LookWhatYouDid med et styk gun:
Billede
> post1952119.html#p1952119

Moestrup87 til DM i bænkpres:
Billede
> kate-moestrup-sph-t42144-1950.html

Fælles billedeupdates
Zink_
Billede

Mågens:
Billede

MEKL:
Billede

NicolaiAxelsen:
Billede

Og mange flere her:
> post1956019.html#p1956019

Brugervideo
Samoth2 får lov til at kickstarte vores videokavalkade med squat og lidt fra TSK:

> log-v3-t73786-630.html

TSK-kavalkaden fortsætter med Chroz:

Og lidt squat:

> post1953691.html#p1953691

MiaThimes var også til TSK:

> mias-log-t74439-270.html

Johannes ligeledes:

> johannes-sph-t30204-1740.html

Vi hopper videre til DM i bænkpres og starter med Mainz:

> post1956015.html#p1956015

Moestrup87 var også afsted til DM:


> kate-moestrup-sph-t42144-1950.html

Friche sørme også:



> post1956087.html#p1956087

Væk fra stævnerne og over til Vitus, der squatter:

> post1956232.html#p1956232

Dwellengers med lidt opadstød:

> post1957109.html#p1957109

Derphina dødløfter:

> post1957187.html#p1957187

Trexmode med lidt film fra OBBC's lille bænkpresstævne:

> jacked-and-tan-t80709-630.html

Damer <3
Billede
Billede
Billede

Se flere billeder her:
> post1955859.html#p1955859

Fortsat god søndag!
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22464
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Har sku savnet Ugen der gik! Dejligt at du/i er tilbage :)

Godt som altid :oops: og fedt at være med :´)
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fin Ugen Der Gik, bare det, at det er ikke uge 50, der gik, men 49
Yeah - Ubehageligt !!
Citat: Asbjørn Riis

Du kan se ind i MIN LOG her
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 826
Tilmeldt: 10. jan 2008, 03:39
Geografisk sted: Torshavn (Færøerne)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Tak for opmærksomheden! :)
The only constant is indomitable human will. Those with power and those without it.
Brugeravatar
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 847
Tilmeldt: 8. mar 2013, 08:39
Geografisk sted: Brabrand.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 182.50
- Squat: 282.50
- Dødløft: 262.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 68 gæster