Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Fistandantilus skrev:Hyggelig træning i dag.
Overvej kraftigt at skifte til O/U-split, som vi talte om. Det giver al mening.
Hvorfor skrev:Incline db curls
10
10
10
10
Første 2 sæt med 11 kg sidste 2 med 9. Hvad er der galt med min biceps.
Hvordan skrev:Jeg mødte mine svigerforældre for første gang i går. Jeg tror lidt at jeg er en svigermors drøm. Modsat Mads.
Hvorfor skrev:Hvordan skrev:Jeg mødte mine svigerforældre for første gang i går. Jeg tror lidt at jeg er en svigermors drøm. Modsat Mads.
Jeg laver mere i ben end du gør. Det er typisk den eneste faktor der gør sig gældende for svigerforældre. Spøg til side så forestiller jeg mig faktisk de er glade for at det er netop dig der knepper deres datter. Tillykke med det Lasse.
Jeg orker ikke logge hele træningen fra igår. Det vigtigste take away er
Squat med langsom ecc 4 sek
4x150
Uden bælte. Ok tilfreds i og med det uden bælte. Har ondt i hovedet og skal i svømmehallen.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 304 gæster