Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner
2 nye indlæg i dag
Anmoho skrev:Mili/pp
70x3x2 reps/sæt pr?
PeterK skrev:Anmoho skrev:Mili/pp
70x3x2 reps/sæt pr?
Det er et ganske flot pres, du præsterede der. Hvad vejer du nu om stunder?
PeterK skrev:Haha, jeg skimtede faktisk de forrige par sider sporadisk igennem for ikke at spørge om noget, du lige havde skrevet. ^^ [Fanboy rant] Men din log er en af de få, jeg faktisk frekventerer. Du har en tilpas dyster humor, der tiltaler mig. [/Fanboy rant] Men beklager hvis jeg udvandt hemmelig fakta om dig og bragte det til offentlig skue.
At køre BW i military er heller ikke et ringe mål! Og det er nogle stærke pres taget dit vægttab i betragtning! 15 kg skal man ikke kimse af. Hvor længe har det været undervejs?
PeterK skrev:15 kg på to måneder er ikke dårligt! Men så har du ikke taget forbehold for bodybuildingverdenens gængse dogme om et dagligt kcalunderskud på 500? Har du mistet mere af den der såkaldte masse end hensigtsmæssigt så?
Kai skrev:Du er jo stærk over hovedet
Flot arbejde.
Dødsmaskine = crosstrainer?
Anmoho skrev:80x1 Booooooooooom PR!!!
PeterK skrev:Anmoho skrev:80x1 Booooooooooom PR!!!
1up! Tillykke!
PeterK skrev:Træner eller logger du ikke længere?
Anmoho skrev:Apropos skuldersmerter lader det til, at jeg har lavet ged i den. Jeg har nu stikkende smerter ved skulderledet og kravebenet/nøgleben og ømhed bare ved armbøjninger. Dumt dumt dumt dumt dumt....
Derudover forsøgte mig med squat igen i dag. Øvede teknikken kun med op til 80. Det kunne være at jeg skulle investere i et par squatsko, for jeg kan simpelthen ikke få det til at køre mere, uden at der kommer smerter i lyske/hofte.
Hvad sker der for, at jeg er ved at blive gammel og invalid i leddene.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster