Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65570 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049545 indlæg i 100419 emner
1 nye indlæg i dag
Goblin skrev:Jeg kører pt en af Renaissance
Periodizations templates for styrkeløft. Og der er fandme skruet op for volumen med de ekstra sæt de tilføjer Per uge. Det er en interessant anderledes træningsmetode, men det er også udmattende.
NikolajBach skrev:Goblin skrev:Jeg kører pt en af Renaissance
Periodizations templates for styrkeløft. Og der er fandme skruet op for volumen med de ekstra sæt de tilføjer Per uge. Det er en interessant anderledes træningsmetode, men det er også udmattende.
Ja, de bruger ret voldsomme volumen-progressioner henover en mesocyklus. Har du ikke været under RTS før, eller er det mig der husker forkert?
Gormez skrev:NikolajBach skrev:Goblin skrev:Jeg kører pt en af Renaissance
Periodizations templates for styrkeløft. Og der er fandme skruet op for volumen med de ekstra sæt de tilføjer Per uge. Det er en interessant anderledes træningsmetode, men det er også udmattende.
Ja, de bruger ret voldsomme volumen-progressioner henover en mesocyklus. Har du ikke været under RTS før, eller er det mig der husker forkert?
Jeg kan indskyde at RTS heller ikke er nærige med volumen
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster