Beskytte skinneben under dødløft
: 15. sep 2018, 17:46
Ja hallo hvad fanden gør i
Jeg får kødsår og lange strømper har ikke været nok
Jeg får kødsår og lange strømper har ikke været nok
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=245d24fb9c02aae228aa20c1b05b77eb
https://www.bodybuilding.dk:443/beskytte-skinneben-under-dodloft-t90513.html
SandyFrink skrev: Kaffe har umiddelbart ingen relevans for din problemstilling.[/b][/color]
Niels Jorgensen skrev:Stangen skal holdes tæt til kroppen, men naturligvis ikke ind og skrabe benene... Det skaber modstand og hæmmer dit maks løft.
/Niels skrev:Blodige skinneben er bare en del af et godt dødløft
Den nemmeste løsning er et stykke pap proppet ned i de lange sokker
taler skrev:/Niels skrev:Blodige skinneben er bare en del af et godt dødløft
Den nemmeste løsning er et stykke pap proppet ned i de lange sokker
Jeg er uenig med dig Niels. Selv har jeg dødløftet 112,5 nede i fitness world, uden at skrabe mod skinnebenene. Tag den.
Spøj til side, mener du seriøst at den bedste måde at dødløfte på er at trække stangen op ad skinnebenene. Jeg kan simpelhed ikke se hvorfor det skulle være en fordel. Er det fordi vi er bygget forskelligt, og at det for nogle er "mere naturligt" at trække stangen op ad benene. Det er mig en gåde..... For mig virker i hvert i fald ikke som en fordel.
Snackman skrev:Niels Jorgensen skrev:Stangen skal holdes tæt til kroppen, men naturligvis ikke ind og skrabe benene... Det skaber modstand og hæmmer dit maks løft.
aarhh, mon dog.
ProteanDK skrev:Snackman skrev:Niels Jorgensen skrev:Stangen skal holdes tæt til kroppen, men naturligvis ikke ind og skrabe benene... Det skaber modstand og hæmmer dit maks løft.
aarhh, mon dog.
Du mener måske at hud er friktionsløs?