Anders Trust
: 12. okt 2018, 12:47
Faldt tilfældigvis over en video med Anders Trust
Jeg har ingen anelse om træningsstruktur inden for bodybuilding, men undrer mig over hans hyppige brug af forcedreps - og hans træners konstante hjælp i stort set alle øvelser. Giver det god mening?
Jeg har ingen anelse om træningsstruktur inden for bodybuilding, men undrer mig over hans hyppige brug af forcedreps - og hans træners konstante hjælp i stort set alle øvelser. Giver det god mening?