bodybuilding.dk

Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=e66ce83335c54c2269aa1add50b8db1a

Fælles billedeupdates!

https://www.bodybuilding.dk:443/faelles-billedeupdates-t21786-12240.html

Side 409 af 414

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 22. jun 2016, 17:15
af zpeaker
Sataoperca skrev:
zpeaker skrev:

Sommerformen så småt ved at indfinde sig efter 1,5 måned på cut.



Godt hakket overkrop, men umiddelbart ser det ud til at bentræning er en by i Rusland :wink: måske fokus skal rettes lidt nedad, altså med mindre du skal stille op til Mens Physique til DM.


Jeg smider lige et billede ind af stængerne snarest, så skal jeg vise dig, at det ikke er tilfældet. Benene får lige så mange (endda nok flere) tæsk end resten af kroppen. ;)

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 22. jun 2016, 17:25
af Sataoperca
Helt okai, billedet snyder måske #-o

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 26. jun 2016, 11:09
af zpeaker
Som lovet en lille update på benværket.

Billede

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 26. jun 2016, 15:32
af pumpfmaster
Billede

Fra loggen .. Gårdagens sen aften træning bryst ..

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 29. jun 2016, 20:14
af pumpfmaster
zpeaker skrev:Som lovet en lille update på benværket.



Gode stænger hakkemakker :)

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 13. jul 2016, 17:13
af pumpfmaster
Billede

Fra dagens bryst skuldre tri træning :-)!. Tænkte det var på tide med et lat spread :-).

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 15. jul 2016, 21:34
af Bokseren
Crossfitteren skrev:
Minipurz skrev:
UMirinLasse skrev:17 år gammel
95kg



I profil, ligner du stadig, ligemeget hvor høj du er.


Gør jeg altså ikke


Please kom med hendes instagram

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 16. jul 2016, 13:36
af pumpfmaster
Billede

Fra gårdagens ryg og biceps træning :-)

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 27. jul 2016, 20:28
af J_a_y
Et par før/efter billeder. Der er præcis 2 år imellem de første og det sidste. Næsten pinligt at indrømme jeg havde trænet 5 år på de 2 første billeder :lol:

Billede

Billede

Billede

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 1. aug 2016, 18:05
af LilleLise
woo redigering

Billede

wooooo00o0o

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 1. aug 2016, 18:43
af pumpfmaster
Bom bom hakkejern :-)

Indlæg: 5. aug 2016, 19:31
af GymKillerX

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 5. aug 2016, 19:40
af vallemayn
GymKillerX skrev:classic som vi kan lide det


Wow, Patrick Bennet må have haft en finger med i spillet det... Imponerende PS skillZ!

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 5. aug 2016, 20:21
af Metapod 2
vallemayn skrev:
GymKillerX skrev:classic som vi kan lide det


Wow, Patrick Bennet må have haft en finger med i spillet det... Imponerende PS skillZ!


Det sku et navn jeg ikke har hørt i lang tid.

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 5. aug 2016, 20:27
af NikolajBach
LilleLise skrev:woo redigering

wooooo00o0o


Stronk!
Det ligner AK Jyden. Er det det?

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 7. aug 2016, 19:30
af pumpfmaster
Billede

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 8. aug 2016, 08:34
af DonKahle
LilleLise skrev:woo redigering



wooooo00o0o


Den bicep peak din har på din venstre arm, ser fuldstændig vanvittigt ud. Stærkt arbejde!!

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 8. aug 2016, 17:40
af LilleLise
Tak for ros :) Korrekt observeret, Nick9000

Fronten når den ser allerbedst ud (pump, godt lys, etc);
Billede

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 8. aug 2016, 19:34
af Sataoperca
Så er der dømt hakkedreng, ser skisme godt ud =D>

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 10. aug 2016, 11:53
af Langkildee
Fra dagens bentræning :baby: :baby:
13942611_1262100567168240_1389099674_n.jpg

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 22. aug 2016, 13:48
af Die Doktorin
Billede af ryggens dagsform :)

Backlatspread kopi.JPG

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 28. aug 2016, 10:05
af MathiasC
Et billede fra nc, jeg stillede op i cbb junior -180. Følg min vej til DM på Instagram - mathiascbb :-)

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 19. sep 2016, 16:38
af køllekongen
så jeg ikke bliver helt glemt ,, ikke så aktiv herinde for tiden ,,dog meget aktiv i centeret,, [-o<
mangler 6 mm til en halvmeter arm ,, det kommer ,, jihaarr

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 21. sep 2016, 16:51
af køllekongen
smid gerne en kommentar,,,

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 13. okt 2016, 10:18
af MathiasC
Billeder fra DM :-)

14566243_1074415719340264_1558164110114453798_o-2.jpg


14481821_1218828861470639_1492894687233528506_o.jpg


14463075_1119110968124715_7424714503890976306_n.jpg
14463075_1119110968124715_7424714503890976306_n.jpg (15.98 KiB) Vist 4420 gange

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 9. nov 2016, 12:37
af Vegetaren
I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG


Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 9. nov 2016, 19:05
af Overload
Stærk form!

Men smid nogle standard poses op, så kan folk lettere give lidt ris og ros :)

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 9. nov 2016, 19:50
af Crux
Vegetaren skrev:I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG


Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)


Overdrevet flot form, især ift. din alder. Hvor lang tid har du været vegetar? eller er dit brugernavn sarkastisk ?

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 10. nov 2016, 00:32
af Lucas1994
Vegetaren skrev:I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG


Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)


42? vegetar?

Begge ting må da være en joke :´)

Fandme en flot form du render rundt med uanset hvad.

Re: Fælles billedeupdates!

Indlæg: 10. nov 2016, 08:00
af Crux
Lucas1994 skrev:
Vegetaren skrev:I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG


Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)


42? vegetar?

Begge ting må da være en joke :´)



Fordi når du bliver 42, eller er vegetar, så kan du ikke opbygge muskelmasse?
Bodybuilding.dk