bodybuilding.dk

Fuck it, nu er der link til billede der vender rigtigt !


43 cm arme kolde uden pump.


de var engang 46.5 cm, uden pump, men vi bliver vel alle gamle med tiden



ville lige smide billede ind som det første !


alt for mange på det her forum er verdens mestre, men kan ikke dele billeder at formen. håber flere vil følge trop, og poste billeder af deres guns, jeg selv er ikke stolt af min form, ligner kage arme, og 43 cm er småting i arm størrelse, men så har jeg da intet at skjule mere

målet er 45 cm inden sommer 2019...... smider en ordenlig indsats ind til april/maj, og får dem gunnet op på 45 cm på 1 måneds tid der ... længe leve muscle memory