bodybuilding.dk

Hej Bodybuilding

Tager skridtet, og smider nogle billeder op af min fremgang over det sidste års tid..

25 år gammel
86,6 kg.
Fedtprocent 11.8%
186cm høj

Tilbage i 2009 vejede jeg 118 kg. og var kort sagt fed.
Siden da har min vægt svingede lidt frem og tilbage, men i 2013 var jeg endelig nede i vægt, og cuttet.
Træningen har været seriøs siden foråret 2013, så et års tid.

Mit bulk gik lidt galt, og jeg fik for meget fedt på - heldigvis var en del af det væske, og jeg er nu godt på vej igen (synes jeg selv)

Lad mig høre hvad i synes om min fremgang

*Rettet, med bedre billed af nuværende form.

12 visninger, men ingen kommentarer til fremgang?

Det vigtigste er hvad du selv synes om din egen fremgang

Metapod skrev:Det vigtigste er hvad du selv synes om din egen fremgang

Korrekt - men nogle gange bliver man enten blindet, eller ikke helt ser fremgangen..
Derfor er det altid rart med ris/ros

Simonbech skrev:
Metapod skrev:Det vigtigste er hvad du selv synes om din egen fremgang

Korrekt - men nogle gange bliver man enten blindet, eller ikke helt ser fremgangen..
Derfor er det altid rart med ris/ros

På den korte tid vil man ikke kunne komme med noget brugbar kritik/ros

Metapod skrev:
Simonbech skrev:
Metapod skrev:Det vigtigste er hvad du selv synes om din egen fremgang

Korrekt - men nogle gange bliver man enten blindet, eller ikke helt ser fremgangen..
Derfor er det altid rart med ris/ros

På den korte tid vil man ikke kunne komme med noget brugbar kritik/ros

Så du synes ikke der er en synlig forandring på det billed jeg har jeans på, og det billed jeg har håndklæde omkring?

Simonbech skrev:
Metapod skrev:
Simonbech skrev:
Metapod skrev:Det vigtigste er hvad du selv synes om din egen fremgang

Korrekt - men nogle gange bliver man enten blindet, eller ikke helt ser fremgangen..
Derfor er det altid rart med ris/ros

På den korte tid vil man ikke kunne komme med noget brugbar kritik/ros

Så du synes ikke der er en synlig forandring på det billed jeg har jeans på, og det billed jeg har håndklæde omkring?

Lidt mindre fedt og væske

Jeg tror simpelthen du er for utålmodig det her er en proces på nogle måneder sker der ikke meget ven

Jeg kan godt se det. Forsæt du bare

darkthrone skrev:Jeg kan godt se det. Forsæt du bare

Mange tak

Metapod skrev:
Simonbech skrev:
Metapod skrev:
Simonbech skrev:
Metapod skrev:Det vigtigste er hvad du selv synes om din egen fremgang

Korrekt - men nogle gange bliver man enten blindet, eller ikke helt ser fremgangen..
Derfor er det altid rart med ris/ros

På den korte tid vil man ikke kunne komme med noget brugbar kritik/ros

Så du synes ikke der er en synlig forandring på det billed jeg har jeans på, og det billed jeg har håndklæde omkring?

Lidt mindre fedt og væske

Jeg tror simpelthen du er for utålmodig det her er en proces på nogle måneder sker der ikke meget ven

Ja, er jeg helt med på - var egentlig også bare en update af hvordan det stod til - således at når jeg om 4 mdr. smider de vilde billeder op, så er der et fra nu

Hej

Jeg undre mig lidt over at din tatovering har flyttet arm? :-) det er vist ikke samme person på de billeder eller er det bare mig ????

bergholdt skrev:Hej

Jeg undre mig lidt over at din tatovering har flyttet arm? :-) det er vist ikke samme person på de billeder eller er det bare mig ????

Spejl............

Går ud fra det var en joke :-) har ikke hørt om at tatovering skifter arm selv om tager billedet via et spejl ;-)

bergholdt skrev:Går ud fra det var en joke :-) har ikke hørt om at tatovering skifter arm selv om tager billedet via et spejl ;-)

bergholdt skrev:Går ud fra det var en joke :-) har ikke hørt om at tatovering skifter arm selv om tager billedet via et spejl ;-)

1) Tag et billede af dig selv i et spejl, med front kameraet i din mobil (som billede #1 i den her tråd)

2) Tag et billede af dig selv UDEN et spejl, med front kameraet i din mobil (som billede #2 i den her tråd)

3) ???

4) Dine arme har nu byttet plads på de 2 billeder du har taget

bodybuilding.dk

Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu

Re: Sommer '13 - Vinter '14 - Nu