bodybuilding.dk

Er kommet i tvivl om hvorvidt jeg skal fortsætte med at cutte, eller om jeg bare skal stoppe nu, starte leanbulk og udsætte resten af cut til februar/marts. Planen var egentlig at cutte en 3-4 kg mere, men jeg er ikke sikker på, at jeg har nok muskelmasse på nuværende tidspunkt til at det ville give mening at cutte længere ned. Jeg er 188 cm høj, vejer pt 81,5 kg. Jeg har tabt mig 4,5 kg på 2 mdr indtil nu. Min talje måler 89 cm som det ser ud lige nu. Hvad synes I virker som det mest fornuftige for min situation?

------ Billeder fjernet ------

Jeg ville cutte, og mere end 3-4 kg som du siger - ville aldrig starte et bulk med en fedtprocent over 10%

Der jo mange delte meninger omkring netop dette emne. Spørg dig selv, er du flov over at skifte foran andre? Hvis ja, så cut videre hvis nej så evt. lean bulk.

Personligt, ville jeg cutte længere ned og så lean bulke.

Det giver mening. Jeg tænker måske også for meget over hvad badevægten siger. Har lidt svært ved tanken om at skulle veje under 80 kg igen, da jeg altid har været spinkel. Men de ekstra kg over de 80 kg er i mit tilfælde selvfølgelig ret overflødige. Men godt at få et par meninger med om det. Jeg tror jeg vil fortsætte cut nogle måneder endnu og i højere grad bruge spejlet end vægten.

Jeg synes du skal cutte 1-2 kg mere, og så kan du starte på dit leanbulk derefter .

Jeg hænger mig ikke så meget i om hvor højt min BF% Er inden bulk, så længe jeg ikke har top mave,
Men hvad er dine planer og mål?

Taekwondo body skrev:Jeg hænger mig ikke så meget i om hvor højt min BF% Er inden bulk, så længe jeg ikke har top mave,
Men hvad er dine planer og mål?

Bare at blive lidt større og mere lean Men tror jeg cutter lidt mere og får et bedre udgangspunkt imod et længerevarende bulk.. Tak for svarene alle sammen!