Skyr opskrift (lækker)
: 13. dec 2016, 23:44
Synes lige jeg vil dele denne enkle ret her, som bare smager fantastisk og frisk!:
250 g. Skyr (Cheasy 0,2% fedt. På billedet har jeg brugt hindbær/granatæble smag, men Blåbær er også rigtig god)
1 æble skåret over i 8 dele (fjern kernehuset)
8 vindruer
½ banan
350 ml minimælk (0,5% fedt)
Samlet næringsindhold:
Proteiner = 34
Kcal = 430
250 g. Skyr (Cheasy 0,2% fedt. På billedet har jeg brugt hindbær/granatæble smag, men Blåbær er også rigtig god)
1 æble skåret over i 8 dele (fjern kernehuset)
8 vindruer
½ banan
350 ml minimælk (0,5% fedt)
Samlet næringsindhold:
Proteiner = 34
Kcal = 430