bodybuilding.dk

Jeg skal til at købe mig nogle nye træningssko da mine nuværende otomix er ved sine dages ende.

Har i nogle forslag? Må gerne være fede, men skal ligeledes være universale så de dur til både squat og BB rows, Rackpulls etc.
Bliver det et problem? Er godt klar over der godt må være hæl på squatsko, men ved ryg øvelse såsom BB rows etc. er det her mere fordelagtigt med en flad sko? Skal lige siges at jeg ikke benytter mig i Dødløft.

jeg bruger flade sko/sokker til alle træk øvelser og sko med hæl til alle pres øvelser.

Hvis ikke du har problemer med at squatte dybt med god teknik i flade sko, så er der ingen verdens grund til at benytte squat sko. Så brug da bare en helt almindelig træningssko med hård flad bund. Ikke løbesko!

Reebok laver crossfit sko som disse - http://www.stadium.dk/varemarker/reebok ... FMltoHI6CV men der findes et hav af andre modeller og alternativer.