: 13. apr 2008, 16:15
Gårsdagens træning
Kl. 17
Så skulle der testes max-test i bænk efter en omgang smolov.
Benchpress
1x10 - 50kg (opv.)
1x5 - 90kg (opv.)
1x1 - 110kg
1x1 - 115kg
1x1 - 120kg
1x1 - 125kg
1x1 - 130kg NY PR!
1x0 - 132,5kg ...CRAP!
Følte at jeg havde mere, men har et f*cking stikin' point som jeg er helt død i.
Men nu får jeg lige kikket på noget Sheiko beg. 2 eller WSB...
Kl. 17
Så skulle der testes max-test i bænk efter en omgang smolov.
Benchpress
1x10 - 50kg (opv.)
1x5 - 90kg (opv.)
1x1 - 110kg
1x1 - 115kg
1x1 - 120kg
1x1 - 125kg
1x1 - 130kg NY PR!
1x0 - 132,5kg ...CRAP!
Følte at jeg havde mere, men har et f*cking stikin' point som jeg er helt død i.
Men nu får jeg lige kikket på noget Sheiko beg. 2 eller WSB...