Vangsgaard's log of doom
: 25. okt 2009, 14:07
Så blev der tid til at føre en lille log, dels for jeg selv kan holde øje med udviklingen af min træning, men også for forhåbenligt at modtage en masse kommentare/forslag til træningen .
Lidt om mig selv:
Er en 25 årig fyr der bor i Kolding sammen med kæresten. Spiller til dagligt en del badminton og træner nede i fitnessworld, som meget behageligt ligger få minutters gang fra min lejlighed, så der er ikke rigtig nogen undskyldning for overspringshandlinger der .
Min far er inde hos politiet, og har altid synes hans dagligdag lød enormt spændende, hvorfor jeg nu selv giver det en chance og søger ind. Målet er at søge ind ultimo 2009/primo 2010, med henblik på at blive optaget på politiets nye proffesionsbachelor som starter August 2010.
Mål
Målet med træningen er at blive så god at jeg scorer karakterer den høje ende ved optagelsesprøven, således at det i hvert fald ikke bliver den fysiske del af prøven der ligger til grund for en evt. dumpning.
Jeg skal derfor have smidt ca. 10 kg fedt, forbedret min styrke og løb.
Stats
Alder: 25 år
Højde: 192 cm
Vægt: 101kg
Fedprocent: for høj, @ 20 %
Lidt om mig selv:
Er en 25 årig fyr der bor i Kolding sammen med kæresten. Spiller til dagligt en del badminton og træner nede i fitnessworld, som meget behageligt ligger få minutters gang fra min lejlighed, så der er ikke rigtig nogen undskyldning for overspringshandlinger der .
Min far er inde hos politiet, og har altid synes hans dagligdag lød enormt spændende, hvorfor jeg nu selv giver det en chance og søger ind. Målet er at søge ind ultimo 2009/primo 2010, med henblik på at blive optaget på politiets nye proffesionsbachelor som starter August 2010.
Mål
Målet med træningen er at blive så god at jeg scorer karakterer den høje ende ved optagelsesprøven, således at det i hvert fald ikke bliver den fysiske del af prøven der ligger til grund for en evt. dumpning.
Jeg skal derfor have smidt ca. 10 kg fedt, forbedret min styrke og løb.
Stats
Alder: 25 år
Højde: 192 cm
Vægt: 101kg
Fedprocent: for høj, @ 20 %