Re: Vejen til Drømmekroppen
: 15. mar 2014, 10:28
squat bedre teknik
10x40
8x60x2
8x70
6x80x2
6x85pr
5x87.5
Leg press
12x150x3
10x40
8x60x2
8x70
6x80x2
6x85pr
5x87.5
Leg press
12x150x3
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=ffd1f81d639697450e2cd422c169f881
https://www.bodybuilding.dk:443/vejen-til-drommekroppen-t36729-210.html