Pige faret vild i logland...
: 22. dec 2011, 16:36
Stats:
Alder: 27
Højde: 161
Startvægt (August 2011): 61
Nuværende vægt: 58
Efterhånden som træningen bliver mere seriøs, mangler jeg et sted at registrere min udvikling. Hvilket bedre redskab findes der end en log herinde
Lidt om mig:
Jeg har de sidste 8 år spillet volleyball, de seneste år på semihøjt plan. Jeg har styrketrænet on and off de sidste par år, men aldrig rigtig seriøst og regelmæssigt. Nu er jeg efterhånden kommet ordentligt igang og har trænet mere seriøst de sidste 5-6 måneder.
Jeg forsøger så vidt det er muligt at få en træningsuge til at indeholde 2 x volleytræning + kamp i weekend og 4 x styrke.
Alder: 27
Højde: 161
Startvægt (August 2011): 61
Nuværende vægt: 58
Efterhånden som træningen bliver mere seriøs, mangler jeg et sted at registrere min udvikling. Hvilket bedre redskab findes der end en log herinde
Lidt om mig:
Jeg har de sidste 8 år spillet volleyball, de seneste år på semihøjt plan. Jeg har styrketrænet on and off de sidste par år, men aldrig rigtig seriøst og regelmæssigt. Nu er jeg efterhånden kommet ordentligt igang og har trænet mere seriøst de sidste 5-6 måneder.
Jeg forsøger så vidt det er muligt at få en træningsuge til at indeholde 2 x volleytræning + kamp i weekend og 4 x styrke.