Consistency is the key
: 10. apr 2013, 09:19
Kan det ikke være fløjtende ligegyldt, hvem jeg er.
Det vil jeg mene.
OK.
Det vil jeg mene.
OK.
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=7d478044a678ea4ca02bf0fc2eb22db9
https://www.bodybuilding.dk:443/consistency-is-the-key-t69112.html
Hammerome skrev:Mere bænk, mere squat, mere dødløft.. Mindre cable flyers mindre isolationsøvelser.
Undrer mig lidt over din brystdag starter med flyers. Har du haft dårlige erfaringer med bænkpres, eller hvad er grunden til dette?