Re: per aspera ad astra
: 12. feb 2017, 19:46
Så starter jeg op på SL 5x5 igen
bænk 5x5 70 kg
squat 5x5 75 kg
rows 5x5 60 kg
bænk 5x5 70 kg
squat 5x5 75 kg
rows 5x5 60 kg
Debat og viden om kost og træning!
forum.php
https://www.bodybuilding.dk:443/per-aspera-ad-astra-t71809-300.html