bodybuilding.dk

Giraf-Løg skrev:LOGGEN ER HERMED LUKKET FORDI FORUMMET ER DØØØØØØØØDT


- Genåbnes kun hvis der kommer en masse repspons.

Jeg var i øvrigt til DM i weekenden, det gik godt, og jeg vandt en 4. plads.

Det døde den dag carsten2002 holdt op med at poste. Det var i 2002.

TrexMode skrev:

Giraf-Løg skrev:LOGGEN ER HERMED LUKKET FORDI FORUMMET ER DØØØØØØØØDT


- Genåbnes kun hvis der kommer en masse repspons.

Jeg var i øvrigt til DM i weekenden, det gik godt, og jeg vandt en 4. plads.

Det døde den dag carsten2002 holdt op med at poste. Det var i 2002.

#JeSuisCarsten2002

Giraf-Løg skrev:LOGGEN ER H......


- Genåbnes kun hvis der kommer en masse repspons.

Jeg var i øvrigt til DM i weekenden, det gik godt, og jeg sked i bukserne.

Kan ligeså godt definitivt aflive din log på bedste vis, som det også er sket i Højlands log.
#JeSuisGOATlogbog2016Fit

Hvilken respons vil du have?

Garik skrev:Hvilken respons vil du have?

Generelt bare mere aktivitet på boardet, hvilket er løjerligt når jeg selv drosler ned for min egen.

Giraf-Løg skrev:

Garik skrev:Hvilken respons vil du have?

Generelt bare mere aktivitet på boardet, hvilket er løjerligt når jeg selv drosler ned for min egen.

Rigtig mange efterspørger aktivitet, men drosler selv ned og/eller er meget inaktive ud over i deres egen blog. Jeg selv inklusiv. Det er lidt en ond cirkel

Garik skrev:

Giraf-Løg skrev:

Garik skrev:Hvilken respons vil du have?

Generelt bare mere aktivitet på boardet, hvilket er løjerligt når jeg selv drosler ned for min egen.

Rigtig mange efterspørger aktivitet, men drosler selv ned og/eller er meget inaktive ud over i deres egen blog. Jeg selv inklusiv. Det er lidt en ond cirkel

Tiden er nok bare ikke til forummer mere, nu hvor alle kan få deres fix via IG, Facebook osv. Hvilket er synd da der ind i mellem det meget lort der er her virkelig er også er meget guld, som på ingen måde kan måle sig med Brian og Børge i Bodymans kommentarfeldt der begge tagger hinanden med følgende sætning: "Hydr hydr Bruh, det her gir godt, husk vi skal spise 6000g prots om dagen og være retarderede når vi træner". Jeg har lært utrolig meget af mine efterhånden 8 år på bb.dk, så det er synd det døde så "pludseligt".

Giraffen har sidst lavet 4x4x160kg i squat. Hans dødløft er på vej op. Jeg aner ikke hvad han laver i bænkpres, men nogle ganger snyder han Dørge. Giraffen efteraber stadig mine skader.

Evald skrev:Giraffen har sidst lavet 4x4x160kg i squat. Hans dødløft er på vej op. Jeg aner ikke hvad han laver i bænkpres, men nogle ganger snyder han Dørge. Giraffen efteraber stadig mine skader.

This message has been read, and confirmed by the offcial BB.dk Giraf-Løg Posting Committee.

GIRAF UPDATE

Løg-Giraffen is looking grainy and veiny 2 weeks out!!
#AnabolicChicken
#CamelCrew
#FitFat
#MitOdense
#ObbcPaparazziService

Holy shit nogle lægge.

Nu hvor Special K er afk kalder jeg thread high jack

this thread is now about dank memes

LØG-GIRAF FORM UPDATE



Løg-giraffen is looking absolutely freaky 2 weeks out and really seems to be in great condition! Just look at this picture taken of Løg-Giraffen during his last intense and brutal chest workout, before hitting stage this saturday, at the 2016 Jesper Smidt Classic in Randers. Tremendous massive rip cage and the grainy forearms on a dailyyy!!1!!

#RipCage
#Shredz
#OdensePaparazziService
#GHetHuge
#CamelCrew
#FitFam
#MitOdense

Mindis skrev:LØG-GIRAF FORM UPDATE

KarstenRipCage.jpg

Løg-giraffen is looking absolutely freaky 2 weeks out and really seems to be in great condition! Just look at this picture taken of Løg-Giraffen during his last intense and brutal chest workout, before hitting stage this saturday, at the 2016 Jesper Smidt Classic in Randers. Tremendous massive rip cage and the grainy forearms an a dailyyy!!1!!

#RipCage
#Shredz
#OdensePaparazziService
#GHetHuge
#CamelCrew
#FitFam
#MitOdense

Awesome pics. Great size. Look thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips. Show us what you got man. Wanna see how freakin' huge, solid, thick and tight you can get. Thanks for the motivation.

Hvordan går det?

I dag lavede jeg 5 x 120, 20 x 80 og 6 x 210, så det var en fin træning

Giraf-Løg skrev:I dag lavede jeg 5 x 120, 20 x 80 og 6 x 210, så det var en fin træning

6 x 210kg dødløft?

TrexMode skrev:

Giraf-Løg skrev:I dag lavede jeg 5 x 120, 20 x 80 og 6 x 210, så det var en fin træning

6 x 210kg dødløft?

Ej for helvede. I den siddende læg maskine, dog kun med 1 ben.

Jeg så desuden BORUMPAS i forgårs. Han er fortsat meget høj.

Kære dagbog.

Træning går godt, i dag lavede jeg spontan 1RM test i cheated crunches. Jeg fik 105 kilo med, hvilket er pr med 105 kilo.

Ok. Hej.

I dag lavede jeg blandt andet 40 x 4 i lateral raises, og 120 kilo i blok DL. Dette er kun et udsnit af træning og derfor ikke repræsentativt for hele træningen. Til træningen mødte jeg #ComedianFit, der fortalte at han er begyndt at træne motionscykling med vægte, eller noget.

Er der stemning for en mere regelmæssig logning nu hvor bb.dk er på vej ud af sølet igen?

Giraf-Løg skrev:I dag lavede jeg blandt andet 40 x 4 i lateral raises, og 120 kilo i blok DL. Dette er kun et udsnit af træning og derfor ikke repræsentativt for hele træningen. Til træningen mødte jeg #ComedianFit, der fortalte at han er begyndt at træne motionscykling med vægte, eller noget.

Er der stemning for en mere regelmæssig logning nu hvor bb.dk er på vej ud af sølet igen?

Bestemt

Jeg følger

Gør det nu bare.

Giraf-Løg skrev:I dag lavede jeg blandt andet 40 x 4 i lateral raises, og 120 kilo i blok DL. Dette er kun et udsnit af træning og derfor ikke repræsentativt for hele træningen. Til træningen mødte jeg #ComedianFit, der fortalte at han er begyndt at træne motionscykling med vægte, eller noget.

Er der stemning for en mere regelmæssig logning nu hvor bb.dk er på vej ud af sølet igen?

Nej

Iblandt alle disse ja'er og nej'er vil jeg gerne påpege, at uanset hvad du gør, så ændrer det overhovedet ikke på hvordan jeg har det med dig.

Comedian skrev:Iblandt alle disse ja'er og nej'er vil jeg gerne påpege, at uanset hvad du gør, så ændrer det overhovedet ikke på hvordan jeg har det med dig.

Hvordan har du det med Konrad?

Giraf-Løg skrev:

Comedian skrev:Iblandt alle disse ja'er og nej'er vil jeg gerne påpege, at uanset hvad du gør, så ændrer det overhovedet ikke på hvordan jeg har det med dig.

Hvordan har du det med Konrad?

Fint - hvorfor skulle jeg ikke have det?

Comedian skrev:

Giraf-Løg skrev:

Comedian skrev:Iblandt alle disse ja'er og nej'er vil jeg gerne påpege, at uanset hvad du gør, så ændrer det overhovedet ikke på hvordan jeg har det med dig.

Hvordan har du det med Konrad?

Fint - hvorfor skulle jeg ikke have det?

Det er aldrig til at vide hvordan sådan noget ender.

Træning i dag med hele Team Ung Dum og Trendy, undtager WankerLand der ikke har inviteret mig med til hans fødselsdag. Jeg forstår et hint. Jeg spiser pizza for anden dag i træk i dag. Træningen i dag var primært ryg, og bød blandt andet på 80 kilo dødløft og 10 kilo rows. Hvad så mand.

Senere skal jeg drikke Gin alene. Det er godt.

Træning igen i dag. Inden træning modtog jeg en pakke med slik fra en ukendt person, det er næsten alt for meget. Træning bød i dag på 150 kilo squat for 2'ere. Første rep, i første set føltes nem, så lavede jeg 9 til og kaldte det en dag. Resten gik os godt.

Comedian gav mig i øvrigt en tår saftevand i går. I går var også dagen hvor jeg fik min debut på ukulele. Hvis jeg var ansat i vidensafdelingen på dagens.dk ville jeg sige der var en sammenhæng mellem gratis saftevand og squat PRs.

Tid til hotdogs.