Re: Kaffe og Kaos
: 7. dec 2018, 09:41
Til sidste træning spillede jeg følsom musik. Det kunne JADANI godt lide. især TOTO. Men Madstodonten ville gerne have "gang i den". Han er ung og har langt hår. Så så spillede jeg musik med gang i den og det kunne JADANI ikke lide. jeg tror deres eneste fællesnævner er Foo Fighters og vi kan jo ikke høre det hele tiden venner. Heldigvis lod jadani sine frustrationer gå udover tønder ved at prøve at trampe på ham imens han lå på gulvet.
Jeg må forresten erkende, at når jeg først lander til motionering af musklerne, så er jeg socialt brændt ud. Mit arbejde består i store dele af at tale med folk og være oppe og køre så andre bliver løftet. det betyder at når jeg rammer kælderen er jeg træt. mentalt træt og hænger som en mentaltræt plante med bladene henne i hjørnet. Det er en stor erkendelse at komme til og jeg er ikke sikker på at jeg har affundet mig med den endnu.
igår modtog jeg et par sko som jeg har ønsket mig siden jeg startede med at træne med tunge ting. men det er utrolig upraktisk at cykle rundt med to par sko i tasken så nu er jeg frustreret.
A1 - AB WHEEL
10 @ BW
10 @ BW
10 @ BW
10 @ BW
A2 - BR
12 @ 20
12 @ 20
12 @ 20
12 @ 20
B - FSQ
3 @ 100
3 @ 100
3 @ 100
3 @ 100
3 @ 100
C1 - DEF DL
4 @ 155
4 @ 155
4 @ 155
4 @ 155
4 @ 155
C2 - RACK
3 @ 230
3 @ 230
3 @ 230
3 @ 230
3 @ 230
D - BSSQ
12 @ 14'S
12 @ 14'S
12 @ 14'S
12 @ 14'S
12 @ 14'S
STRÆK
Jeg må forresten erkende, at når jeg først lander til motionering af musklerne, så er jeg socialt brændt ud. Mit arbejde består i store dele af at tale med folk og være oppe og køre så andre bliver løftet. det betyder at når jeg rammer kælderen er jeg træt. mentalt træt og hænger som en mentaltræt plante med bladene henne i hjørnet. Det er en stor erkendelse at komme til og jeg er ikke sikker på at jeg har affundet mig med den endnu.
igår modtog jeg et par sko som jeg har ønsket mig siden jeg startede med at træne med tunge ting. men det er utrolig upraktisk at cykle rundt med to par sko i tasken så nu er jeg frustreret.
A1 - AB WHEEL
10 @ BW
10 @ BW
10 @ BW
10 @ BW
A2 - BR
12 @ 20
12 @ 20
12 @ 20
12 @ 20
B - FSQ
3 @ 100
3 @ 100
3 @ 100
3 @ 100
3 @ 100
C1 - DEF DL
4 @ 155
4 @ 155
4 @ 155
4 @ 155
4 @ 155
C2 - RACK
3 @ 230
3 @ 230
3 @ 230
3 @ 230
3 @ 230
D - BSSQ
12 @ 14'S
12 @ 14'S
12 @ 14'S
12 @ 14'S
12 @ 14'S
STRÆK