The Infinite Monkey Cage
: 2. jan 2014, 19:40
Første træning i år.
Legpress: Blå elastik: 20X1
8x340kg
8x340kg
8x340kg
8x340kg
8x340kg
Leg ext: 20X0
10x210p
10x210p
10x210p
Leg curl:
8x170p
8x170p
8x170p
+ 3 sæt læg.
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=196b3d95ffcc38681c374f347e6f4737
https://www.bodybuilding.dk:443/the-infinite-monkey-cage-t76400.html
andreas7074 skrev:peter siger at du er en BB'er, men en god én. Så jeg følger med!
Almond skrev:Du er sgu stærk! Følger du noget specielt program?
Jeg følger med her.
Archer skrev:Holy Diver
peter n skrev:Ohh yeh
Archer skrev: Big S var der også idag.