Re: The Infinite Monkey Cage
: 4. okt 2015, 14:23Der kommer mange gode ting ud af det billed. Tror lige jeg trækker den lidt mht. en forklaring 
bodybuilding.dk
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=9792ff91da84f66abe30ea451c68e0f6
The Infinite Monkey Cage
https://www.bodybuilding.dk:443/the-infinite-monkey-cage-t76400-450.html
Side 16 af 19
: 4. okt 2015, 14:23Re: The Infinite Monkey Cage
: 4. okt 2015, 15:37KOOOOOOOOOM NUUUUUUUU AAAAAAARCHER!!!!!!! FORTÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆÆLL!!!11
Re: The Infinite Monkey Cage
: 4. okt 2015, 16:37Vi havde snakker om at mine forældre skulle købe en "dele" hund, da både jeg selv, min søster og hendes datter gerne vil have en. Det var så meningen den mest skulle være hos mine forældre og så hos min søster eller jeg i de periode hvor vi er meget hjemme. Det er så indtil videre ikke blevet til noget med en hund så mine forældre gik på kompromis og købte 2 høns i stedet. Lea og Lise. Dem går min niece så tur med når hun er på besøg
Det var vidst noget med at en mår havde taget Lise for noget tid siden. Så de købte en ny, som så også hedder Lise ^^
Det var vidst noget med at en mår havde taget Lise for noget tid siden. Så de købte en ny, som så også hedder Lise ^^
Re: The Infinite Monkey Cage
: 4. okt 2015, 16:38Jarlen fra aHA skrev:
Når at man vågner
Jarlby tager sine "at"'er i snor og går lange ture med dem. De kommer vidt omkring.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 4. okt 2015, 17:00En dag flytter jeg til Ærø kære K 
Så kan vi gå på miss sophy og trille æg sammen
Det tog 5 fucking dage at fjerne alle mine impuls at'ter fra specialet...
btw - dele høne lyder pisse awesome. Jeg har også haft tamme høns.
vidste du godt AT høns kan observere med begge øjne uafhængigt af hinanden? Så den ser både til højre og venstre på én gang
Så kan vi gå på miss sophy og trille æg sammen
TrexMode skrev:
Jarlby tager sine "at"'er i snor og går lange ture med dem. De kommer vidt omkring.
Det tog 5 fucking dage at fjerne alle mine impuls at'ter fra specialet...
btw - dele høne lyder pisse awesome. Jeg har også haft tamme høns.
vidste du godt AT høns kan observere med begge øjne uafhængigt af hinanden? Så den ser både til højre og venstre på én gang
Re: The Infinite Monkey Cage
: 4. okt 2015, 20:19Denne side i loggen er min nye ynglingsside på bb.dk, både fordi Archer har kælehøns, men også fordi at jeg skal genfolke en hel ø med Jarlby.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 5. okt 2015, 10:06Fanme en sød høne!
Re: The Infinite Monkey Cage
: 7. okt 2015, 19:15Brraaap Brraap Brraap!!
Træningen er lige skubbet 2 dage pga. randomness.
Squat: Hemmeligt tempo
3x135kg
3x150kg
5x170kg
5x170kg
5x170kg
5x170kg
5x170kg -
Cg bench:
8x115kg
8x115kg
8x115kg
Military press:
8x65kg
8x65kg
8x65kg
A1 Db laterals:
8x12kg
8x12kg
8x12kg
8x12kg
8x12kg
A2 Neck ext on wall:
20xbw
20xbw
20xbw
20xbw
20xbw
Hanging leg raises:
12xbw
12xbw
12xbw
Re: The Infinite Monkey Cage
: 7. okt 2015, 20:07Jeg tror sgu du har store ben. Gad godt se et billede.
Jeg gad også godt høre hvad I endte med, med hensyn til safety bar?
Jeg gad også godt høre hvad I endte med, med hensyn til safety bar?
Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 14:39Nick9000 skrev:Jeg tror sgu du har store ben. Gad godt se et billede.
Jeg gad også godt høre hvad I endte med, med hensyn til safety bar?
Jeg har kun det her halvgamle fra min instagram: https://instagram.com/p/0I5ShOqXk3/?taken-by=archer9000
Det endte ikke rigtigt med noget da OBBC ikke har nogle penge lige nu
Så må lige slå koldt vand i blodet og se hvad center chefen siger når vi rammer det nye år.Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 14:48Slå de to ting sammen og sælg billeder af din krop.
Please.
Please.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 20:06Giraf-Løg skrev:Slå de to ting sammen og sælg billeder af din krop.
Please.
Venter bare på min instagram tager fart. Kan mærke det er lige om hjørnet.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 20:25Så blev det endelig weekend. De sidste 14 dage har jeg stået op kl 5.15. Det sætter sine spor.
I onsdags var jeg inde og se en total knæ alloplastik. Det var ok hidsigt. Fik lov at holde menisken og det 10mm stykke der var blevet savet af knæskallen. Det er virkeligt fascinerende at det overhovedet kan lade sig gøre at udskifte et helt led. Tænk på alt det arbejde der er gået forud for at vi nu er kommet hertil.
De næste 14 dage skal jeg være på lunge og hjerte afdelingen.
Squat:
3x135kg
3x150kg
3x170kg
3x170kg
3x170kg
3x170kg
RDL: 40x0
8x120kg
8x120kg
8x120kg
WG Pullup: 30x0
8xbw
8xbw
8xbw
A1 V-bar press down: 30x0
12x45kg
12x45kg
12x45kg
A2 CG machine row: 30x0
12x15 plates
12x15 plates
12x15 plates
B1 A1 V-bar press down: 30x0
12x40kg
12x40kg
12x40kg
B2 BB curl: 20x0
12x31kg
12x31kg
12x31kg
B3 Standing calf raise: 20x0
20x14 plates
20x14 plates
20x14 plates
Hoppede for sjovs skyld på vægten, ude på sygehuset hvor jeg er i praktik. Med tøj på og mad i maven sagde den 125.8kg. Jeg har ingen ide om hvem det er der styrer det skib her.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 20:27store idiot
Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 20:50TrexMode skrev:store idiot
Re: The Infinite Monkey Cage
: 9. okt 2015, 23:42Archer skrev:Venter bare på min instagram tager fart. Kan mærke det er lige om hjørnet.
Så må du sgu lige oppe dit hashtag game en gang, og smide t-shirten fyr!
Re: The Infinite Monkey Cage
: 10. okt 2015, 09:09ja tag din trøje af
Re: The Infinite Monkey Cage
: 10. okt 2015, 09:25Archer skrev:
Så blev det endelig weekend. De sidste dage har jeg stået op kl 5.15. Det sætter sine spor.
Welcome to my world - bare ikke 14 dage, men 525 dage. Det må gerne snart være slut. Billeder af Patkassen, ja tak!
Re: The Infinite Monkey Cage
: 10. okt 2015, 15:30Kooom nuuuu vi vil jo bare mærke om dine muskler er ægte
Re: The Infinite Monkey Cage
: 10. okt 2015, 16:18EmiloMJ skrev:
Så må du sgu lige oppe dit hashtag game en gang, og smide t-shirten fyr!
dwellengers skrev:Welcome to my world - bare ikke 14 dage, men 525 dage. Det må gerne snart være slut. Billeder af Patkassen, ja tak!
LilleLise skrev:ja tag din trøje af
Jmt skrev:Kooom nuuuu vi vil jo bare mærke om dine muskler er ægte
Fin lille liste over ting der ikke kommer til ske i 2015.
Mit midsection game har aldrig været værre.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 13. okt 2015, 19:39Jeg mangler vidst at skrive træningen ind for i søndags. Anyways, det er sidste uge nu og idag var anden sidste træning. Så må jeg se om benene er klar til en PR på søndag.
Squat:
3x135kg
3x152.5kg
5x170kg
5x170kg
4x180kg
4x180kg -
4x180kg
A1. Slightly less close grip machine row:
6x20 plates
6x20 plates
6x20 plates
6x20 plates
6x20 plates
A2. Low incline db press:
5x52kg
5x48kg
5x48kg
5x48kg
5x48kg
Jeg har lavet meget mad idag:
Re: The Infinite Monkey Cage
: 20. okt 2015, 15:10Det blev til en lille pr igår på 2x210kg og 9x180 efterfølgende. Selvom jeg ikke var helt ON, havde jeg håbet på 220, men det skulle så ikke være denne gang. Det burde dog kunne lade sig gøre på en god dag, samtidigt med +10x180.
Regner med at give det et forsøg igen om en uge eller to når eksamen er overstået.
Til gengæld fik jeg, for et par dage siden, lavet 5x5x60kg i flad db pres. Hvilket er første gang.
Re: The Infinite Monkey Cage
: 20. okt 2015, 15:14JAMEN HVA FANDEN
DIT STORE SKRUMMEL
DIT STORE SKRUMMEL
Re: The Infinite Monkey Cage
: 22. okt 2015, 14:13Mapsen skrev:JAMEN HVA FANDEN
DIT STORE SKRUMMEL
Ikke Mapsen stor, men helt sikkert et skrummel ja!
Re: The Infinite Monkey Cage
: 22. okt 2015, 16:27Archer skrev:Selvom jeg ikke var helt ON, havde jeg håbet på 220, men det skulle så ikke være denne gang.
Du gad bare ikke
Re: The Infinite Monkey Cage
: 18. nov 2015, 23:36Re: The Infinite Monkey Cage
: 2. dec 2015, 15:43Lad nu være med at være så doven og log din træninnnnnggggggggg
Re: The Infinite Monkey Cage
: 12. feb 2016, 11:06HVOR ER DUUUU?
Re: The Infinite Monkey Cage
: 12. feb 2016, 21:01Mapsen skrev:HVOR ER DUUUU?
Jeg forsøgte at så BIG ARCHER ihjel med bænkpresboardet i dag, jeg stoppede dog mig selv i sidste øjeblik og sagde hej i stedet.