FlødeKongens log
: 1. okt 2014, 16:24
Halløjsovs!
Så blev det tid til at oprette en log!
Lige lidt info:
22 år
190 cm
95 kg
Studerer økonomi på Københavns Universitet
Formål: Blive et stort og stærkt lokum
Navnet på bloggen - bruger fløde i min kaffe, og jeg står ved det!
Lige lidt historie:
Startede egentlig med at løfte da jeg var 14-15 år gammel, men da var det som et supplement til karate, som jeg dyrkede dengang.
Men supplementet fik stille og roligt mere fokus, og ophørte på et tidspunkt med at være et supplement.
Selvom det alligevel er del år, at jeg har løftet, så har skiftende fokus og for lidt kontinuitet ikke skabt de store resultater. Og så er jeg typen der tænker for meget over træningen - altså cutte/bulke, det her program vs. et andet program osv., hvilket blandt andet er årsagen til den manglende kontinuitet.
Derfor er denne log oprettet, for at holde mig selv lidt mere i ørene og for at folk kan kommentere osv.
Mit træningsprogram er et modelleret 3-split, da jeg træner noget MMA/Submission Wrestling nogle dage, hvor jeg så efterfølgende træner ben. Det sker dog at MMA/SW bliver skippet en gang i mellem.
Da skolen tager meget af min tid, så bliver mit træningsprogram rykket lidt rundt en gang i mellem.
Så blev det tid til at oprette en log!
Lige lidt info:
22 år
190 cm
95 kg
Studerer økonomi på Københavns Universitet
Formål: Blive et stort og stærkt lokum
Navnet på bloggen - bruger fløde i min kaffe, og jeg står ved det!
Lige lidt historie:
Startede egentlig med at løfte da jeg var 14-15 år gammel, men da var det som et supplement til karate, som jeg dyrkede dengang.
Men supplementet fik stille og roligt mere fokus, og ophørte på et tidspunkt med at være et supplement.
Selvom det alligevel er del år, at jeg har løftet, så har skiftende fokus og for lidt kontinuitet ikke skabt de store resultater. Og så er jeg typen der tænker for meget over træningen - altså cutte/bulke, det her program vs. et andet program osv., hvilket blandt andet er årsagen til den manglende kontinuitet.
Derfor er denne log oprettet, for at holde mig selv lidt mere i ørene og for at folk kan kommentere osv.
Mit træningsprogram er et modelleret 3-split, da jeg træner noget MMA/Submission Wrestling nogle dage, hvor jeg så efterfølgende træner ben. Det sker dog at MMA/SW bliver skippet en gang i mellem.
Da skolen tager meget af min tid, så bliver mit træningsprogram rykket lidt rundt en gang i mellem.