bodybuilding.dk

Hej, så jeg er kommet op på 155 kilo i dødløft, som 15 årig der vejer 67,5 kilo. Jeg tænkte hvor lang vej er der til en danmarks rekord. Ved godt at 155 ikke er det bedste, men stadig bare for at have en ide. Tak for svaret på forhånd

I -66 kg klassen finder du Rasmus Petersen med 195 kg og i -74 kg klassen har du Martin Wilkens med 260 kg.

Det er rigtigt stærkt og godt klaret! fedt!
Keep it up. Husk god teknik.
Jeg ved godt du ikke spørger efter gode råd, men du får altså et gratis her alligevel ;)
I starten tænker man naturligt mere over at få kg på stangen blive stor og eller stærk.

Men husk teknikken og tjek den med jævne mellemrum. Film dig selv (Også selvom du måske synes det virker lidt skørt) men gør det og tjek så teknikken igennen.
Du skal også være velkommen til at uploade her på hjemmesiden, så sidder der nogle gamle nørder, der måske kan give dig et fif eller 2 med på vejen 8-)

Nu ved jeg ikke hvor du træner, men hvis man kigger forbi en vægtløftning / styrkeløft klub engang imellem så kommer der kg på stangen, og der plejer være nogle der virkelig kan give gode råd.
Det er i hvert fald utroligt så meget lorteteknik man ser i fx. Fitness World :-)