bodybuilding.dk • FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER inden du spørger!

Side 2 af 2

Re: FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER inden du spørger!

: 19. jun 2011, 13:39

af LDamsgaard

Gasarm skrev:ok, jeg træner ikke i center og har kun en mave-bænk.....er der gode alternativer til maskiner som er gode til hjemmetræning ????

Find en sæk, gå ud i haven, fyld den med sten/jord.

Re: FAQ Fitness & Bodybuilding - LÆS HER inden du spørger!

: 19. jun 2011, 14:02

af Gasarm

oki, tak , jeg prøver med vægtskiver på bryst og kører derudaf.....