Anbefalet litteratur fra pionererne?
: 22. feb 2017, 11:00
Hej muskelnørder!
Kan i anbefale noget lækkert litteratur fra disse gutter?
Brad Schoenfeld, Bret Contreras, Alan Aragon eller James Krieger
Det skal bare være alt, som er bodybuilding-orienteret, og som måske kan give lidt ekstra guldkorn til ens personlige vidensbank.
Jeg overvejer lidt selv, at anskaffe mig bogen "the lean muscle diet" fra Alan Aragon. Han virker som en dygtig fyr, der har styr på hvad han laver. Dog synes jeg at bogen lyder MEGET amerikansk, med det sædvanelige kommercielle-tv-shop-bullshit.
Det skal jeg selvfølgelig ikke kunne udtale mig om, men er der nogen der har erfaring med den?.
Kan i anbefale noget lækkert litteratur fra disse gutter?
Brad Schoenfeld, Bret Contreras, Alan Aragon eller James Krieger
Det skal bare være alt, som er bodybuilding-orienteret, og som måske kan give lidt ekstra guldkorn til ens personlige vidensbank.
Jeg overvejer lidt selv, at anskaffe mig bogen "the lean muscle diet" fra Alan Aragon. Han virker som en dygtig fyr, der har styr på hvad han laver. Dog synes jeg at bogen lyder MEGET amerikansk, med det sædvanelige kommercielle-tv-shop-bullshit.
Det skal jeg selvfølgelig ikke kunne udtale mig om, men er der nogen der har erfaring med den?.