smerte i brachioradialis/underarm
: 10. maj 2017, 18:39hej
jeg begyndt for lidt over 1 uge siden at få ondt i min under arm og det ligner på billeder det er brachioradialis
det kom ved at jeg lavede militær press og holdt stangen i bunden.
det gør især ondt når min arm er i en bøjet stilling med meget press ned på standen.
det er især i skub øvelser, som militær press og incline bænk(barbel) i bunden af øvelsen
det er kun mens jeg træner det gør ondt
håber nogen har erfaring med dette
jeg begyndt for lidt over 1 uge siden at få ondt i min under arm og det ligner på billeder det er brachioradialis
det kom ved at jeg lavede militær press og holdt stangen i bunden.
det gør især ondt når min arm er i en bøjet stilling med meget press ned på standen.
det er især i skub øvelser, som militær press og incline bænk(barbel) i bunden af øvelsen
det er kun mens jeg træner det gør ondt
håber nogen har erfaring med dette