Side 1 af 1
Vægtløftning sko til normal træning?
:
11. apr 2019, 12:45
af MD1
Jeg træner normalt i Adidas Power Perfect 2 og har indtil videre kun trænet tunge løft. Jeg skal dog til at skifte over til et BB program med øvelser som bl.a. calf raises. Jeg er derfor i tvivl, om det vil være en god idé at træne det i mine Power Perfect 2, eller om jeg bør få fat i nogle normale løbesko?
Så måske bruge Power Perfect 2 til de tunge løft og så skifte til løbesko til alle andre øvelser? Eller er det bare spild at penge at købe et par ekstra sko?
Re: Vægtløftning sko til normal træning?
:
11. apr 2019, 12:58
af dwellengers
Det er spild af penge. Hvis jeg ville noget var det at træne mere i strømpesokker.
Re: Vægtløftning sko til normal træning?
:
11. apr 2019, 13:38
af danielhansen13
MD1 skrev: Jeg skal dog til at skifte over til et BB program med øvelser som bl.a. calf raises.
Er det hovedøvelsen i dit program?
MD1 skrev: eller om jeg bør få fat i nogle normale løbesko?
Så måske bruge Power Perfect 2 til de tunge løft og så skifte til løbesko til alle andre øvelser? Eller er det bare spild at penge at købe et par ekstra sko?
Du skal - i min mening - kun bruge løbesko, når du løber. Jeg træner selv næsten altid i mine VL sko og eller i et par All stars.
Re: Vægtløftning sko til normal træning?
:
11. apr 2019, 21:42
af MD1
Jeg ved godt, at solid bund klart er bedst i langt de fleste øvelser. Jeg kunne bare godt forestille mig, at øvelser hvor du bøjer foden, hvilket var derfor jeg nævnte calf raises, kunne være besværligt i en sko som Power Perfect 2, hvor snuden er hårdt.
Re: Vægtløftning sko til normal træning?
:
11. apr 2019, 21:47
af danielhansen13
MD1 skrev:Jeg ved godt, at solid bund klart er bedst i langt de fleste øvelser. Jeg kunne bare godt forestille mig, at øvelser hvor du bøjer foden, hvilket var derfor jeg nævnte calf raises, kunne være besværligt i en sko som Power Perfect 2, hvor snuden er hårdt.
Jeg finder det ikke besværligt.
Re: Vægtløftning sko til normal træning?
:
11. apr 2019, 21:54
af MD1
Okay, dejligt. Tak for svaret!