At komme.tilbage efter skade
: 13. aug 2019, 19:51
Hej derude. Er der nogen der har haft skulderen af led og erfaringer med at vende tilbage til styrketræning? Og at kunne styrketræne ligsom før skaden?
Mvh. Katja
Mvh. Katja
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=33ac8f331fb77ab32d780ae4729e8fc3
https://www.bodybuilding.dk:443/at-komme-tilbage-efter-skade-t91427.html
Katjagirl8 skrev:Hej derude. Er der nogen der har haft skulderen af led og erfaringer med at vende tilbage til styrketræning? Og at kunne styrketræne ligsom før skaden?
Mvh. Katja