At komme.tilbage efter skade
: 13. aug 2019, 19:51
Hej derude. Er der nogen der har haft skulderen af led og erfaringer med at vende tilbage til styrketræning? Og at kunne styrketræne ligsom før skaden?
Mvh. Katja
Mvh. Katja
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=e7c6e3b7233b80485e60d7eff84139d1
https://www.bodybuilding.dk:443/at-komme-tilbage-efter-skade-t91427.html
Katjagirl8 skrev:Hej derude. Er der nogen der har haft skulderen af led og erfaringer med at vende tilbage til styrketræning? Og at kunne styrketræne ligsom før skaden?
Mvh. Katja