bodybuilding.dk

Hvad med at lave en "Program" funkion under sidefunktioner ligesom i har en kostplan, hvor man kan sammensætte forskellige splits, øvelser, sæt, reps osv. ? kunne være awesome.

+1

+ 2

Som ExorLive?

Den her hjemmeside kan generere et program til styrke, masse, split og fullbody. Den er faktisk udmærket. Men godt forsalg btw.
http://gainfitness.com/strength

Virkelig god idé!
Har jeg egentlig aldrig tænkt på?

Funken skrev:Den her hjemmeside kan generere et program til styrke, masse, split og fullbody. Den er faktisk udmærket. Men godt forsalg btw.
http://gainfitness.com/strength

Jeg tænker mere at man selv har muligheden for at strikke sammen og lave progression cycles osv. og så poste den i forums som med kostplanen.