bodybuilding.dk

Hej bodybuilding.dk

Ville det ikke være en god idé at lave en graf over sin proces. Med det mener jeg, at man kan taste sine stats ind for, f.eks. hver uge, og hjemmesiden vil selv lave en graf over ens udvikling, med f.eks. ens vægt.

Det kan du jo bare gøre i excel?

Uge nr på x-aksen og vægt på y-aksen ;-)

Kaas95 skrev:Det kan du jo bare gøre i excel?

Uge nr på x-aksen og vægt på y-aksen ;-)

Ja, men så kan man følge med i andres udvikling her på boardet ;)

slind skrev:

Kaas95 skrev:Det kan du jo bare gøre i excel?

Uge nr på x-aksen og vægt på y-aksen ;-)

Ja, men så kan man følge med i andres udvikling her på boardet ;)

Det findes allerede. Ude i venstre side, kan man oprette en log, hvis man ønsker det, hvor man derefter kan skrive en udvikling. På samme måde kan man følge andres udvikling. Jeg så langt hellere optimering andre steder end ved eye candy.

Du kan lave et excel ark over alle dine worksets i udvalgte øvelser, hvor du plotter RPE ind. Det har jeg fx gjort med bænkpres, og det er en nem og præcis måde at tracke sin styrkefremgang. Derudover fører jeg log her på siden, som hjælper med at holde styr på træningen

slind skrev:Ja, men så kan man følge med i andres udvikling her på boardet ;)

Ja okay, troede bare du var ude efter funktionen, for den er sgu nem