Ugen Der Gik - Uge 39, 2013
: 29. sep 2013, 15:43
"Verdensmesterskabet" i bodybuilding og fitness, Mr. Olympia, er netop blevet afholdt i Las Vegas, Anders Nedergaard har skrevet en artikel om forurenede kosttilskud og Bodyman giver 25% rabat på Better Bodies - velkommen til Ugen Der Gik - Uge 39.
Nyheder
Træningsmagasinet 4. udgave september 2013 ude nu
Så har vi 4. udgivelse af Træningsmagasinet på gaden! Vi har forbedret kvaliteten af papiret i både selve bladet og på forsiden - og så har vi naturligvis kvalitetsindhold klar til jer, samt et bragende godt design leveret af Ozzy her fra siden.
Bladet kan købes hos Bodyman eller Bodylab og hos udvalgte kiosker og vil senere blive tilgængeligt gratis online.
Bodyman
> http://bit.ly/TM_4udgave-bodyman
Bodylab
> http://bit.ly/TM_4udgave_bodylab
Online teaser (Interview med Kasia Sawicka og halvdelen af LCHF):
> http://issuu.com/bodybuildingdk/docs/tr ... 80f69f7397
Ugens tilbudsguide
Er klar til download lige her:
> bb-dks-tilbudsguide-uge-40-t74038.html
Bodyman: Better Bodies-kampagne
Bodyman.dk har tilbud på Better Bodies et par dage endnu, så smut forbi siden og spar 25%:
> ttp://bit.ly/betterbodies25bb
Forurenede kosttilskud
Anders Nedergaard har skrevet en artikel om forurenede kosttilskud til BB.dk
Artiklen følger i kølvandet på en undersøgelse fra Århus Universitet, der viste, at 23 ud 24 udvalgte kosttilskud indeholdt rester af anabolske steroider.
Det lyder selvfølgelig voldsomt, så tag et kig på Anders' artikel, der giver dig et muligt svar på, hvorfor undersøgelsen viste det, den viste:
> artikler/kost-kosttilskud/forurenede-kosttilskud---igen-igen.html
Mr. Olympia 2013
Så var det i denne weekend årets Mr. Olympia blev afholdt.
Phil(sulin) Heath vandt igen igen, mens en tidligere champ, Jay Cutler, måtte tage til takke med 6. pladsen.
Kig forbi vores Olympia-tråd, der flyder over med billeder og diskussioner:
> mr-olympia-2013-t73187-510.html
212-tråden:
> post1723653.html#p1723653
DM i bodybuilding og fitness 2013
Så er der kun en uge, til det går løs i Herning. DM i bodybuilding og Fitness starter nu på lørdag, så bring out your popcorn og kig forbi vores optaktstråd:
> post1716770.html#p1716770
Brugerbilleder
xxkoldsq:
> post1722494.html#p1722494
Chayen:
> fitness-aesthetics-t72410-90.html#p1722306
DonKahle:
> post1721609.html#p1721609
toto_G4M3R:
http://oi39.tinypic.com/nf5oap.jpg
> post1721932.html#p1721932
APB fra Muscle Beach:
> post1721444.html#p1721444
MakkerMark:
> post1720971.html#p1720971
JBTN:
> post1719469.html#p1719469
T-Pain:
> post1719347.html#p1719347
Nick9000:
> post1719292.html#p1719292
Brugervideoer
FreddyA:
> freddya-performance-gym-aarhus-vl-t70997-60.html
BigOzzy:
> post1721484.html#p1721484
Jobs:
> post1723014.html#p1723014
Danielhansen13:
> post1722474.html#p1722474
Koppel:
> post1722337.html#p1722337
Ugens historie
Den kære Dingo står for ugens historie:
Anders Nedergaard har tidligere i dag på sin FB udtrykt at han synes det er synd at Thomas Rode udtaler sig om fuldkorn, i en rolle som ekspert, men uden at være det.
Nok om hele den debat, men jeg synes bare jeg vil dele KARIN HENRIKSENs guldkorn med jer. Hendes argument for at fuldkorn er skidt er blandt andet:
man optager ikke engang fuldkornene, de ryger jo lige igennem vores fordøjelsessystem.
Sådan. Du har lige beskrevet fuldkornets primære effekt på tarmsystemet, og dets evne til sænkning af kolesteroltallet, som noget negativt, og vist at du slet ikke fatter hvad der foregår omkring dig.
Udover det så mener Thomas Rode at han har ret, fordi " Vi har heldigvis lov til alle at have vores mening, du din og jeg min". Så alles mening er ligemeget værd. Evidens er ligegyldigt. Mere etos og meninger.
Min mening er nu at protein slår dig ihjel og over 30 g om dagen total set ødelægger din nyrer. Katte kan forresten også tale. Hey, det er bare min mening.
Og ARVID ROSENGREN følger op med " Det er bare sørgeligt at "eksperterne" er dårligere til at bruge Pubmed/googleScholar/etc end en kok så. Der er vel ikke nogen definitive svar på om korn er 100% dårligt, men der er nok forskning der viser på tydlige problemer med at intage dem. Mer forskning behøvs, men indtil da er der nok mange der ville have det bedre af at droppe korn! Det er jo faktisk en af få ting i maden som absolut ikke er nødvendig!".
Sådan. Uddannede mennesker med mange års skoletid, og endnu flere års erhverserfaring med daglig omgang med emnet, ved mindre end en kok og en facebook bruger der kan bruge google (og desuden kun finde ud af at læse overskrifter på studier, men ikke indhold). Hvad ved en tømrer nu også om at bygge ting af træ. Næ du, spørg hellere Bjarne nede på kroen, han har sgu både hus og haveskur!
Ernæring: Feltet hvor eksperterne er idioter i lommen på KORN INDUSTRIEN og MEJERIINDUSTRIEN, og hvor weekendkursusuddannede mennesker er orakler.
Som min kære ven MANSE netop har sagt:
Jeg hader mennesker.
Jeg hader internettet.
Søndagsguf
Og vi slutter af med en dejlig tradition:
Want more?
> post1713065.html#p1713065
> post1719874.html#p1719874