Ugen Der Gik - Uge 47, 2013
: 24. nov 2013, 19:00
Ugen Der Gik - Uge 47 byder på få, men gode videoer og billeder. Der kommer helt sikkert mere materiale i næste uge fra blandt andet TSK. Hvis I mener, vi burde have bragt noget bestemt, må I gerne sende mig en PB med link
Nyheder
Fitnessopskrifter.dk: After Eight protein bar
ErikaMaria har sørme lavet en After Eight-proteinbar, som alle burde smage. Så skynd dig ind på Fitnessopskrifter.dk og find opskriften:
http://bit.ly/aftereightbar
Ugens tilbudsguide
Er klar til download lige her:
> bb-dks-tilbudsguide-uge-48-2013-t75482.html
TSK Cup: Raw og udstyr
TSK er blevet afholdt i går, og jeg er sikker på, vi får masser af videoer og billeder at se fra stævnet i næste uges UDG.
Indtil da må I følge med i TSK-tråden om selvsamme:
> tsk-cup-raw-og-udstyr-t75167.html
Vejen til det største vægttab - afsnit 4
Følg deltagerne igennem en omgang træning med bildæk, hvor gæsteinstruktør Christian Lind vil presse dem igennem deres sidste fællestræning. Hør hvordan deltagerne har det efter 10 uger med sund kost og hård træning. Og så slutter vi af med at se hvem der fører konkurrencen.
NPC Nationals 2013
TheCzech har smidt en masse billeder fra NPC Nationals 2013 op. Her bliver der uddelt mange Pro cards, så slå et smut forbi tråden.
Find tråden her:
> npc-nationals-2013-t75496.html
Loaded Cup 2014
Der er stadig et stykke tid til Loaded Cup 2014, men vi lader allerede lige så stille og roligt op. Rygterne går på, at Kai Greene kommer og gæsteposerer. Av av av.
Find tråden og "optakten" her:
> loaded-cup-2014-19-20-april-i-ringsted-t75062.html
Evan Centopani: Being a Bodybuilder
Find part I + II og kommenter her:
> centopani-being-a-bodybuilder-t75292.html
VM i CBB
Har fået sin helt egen tråd takket være TheCzech. Tråden er fyldt med billeder, så slå et smut forbi
Find tråden her:
> vm-i-cbb-t75444.html
Brugerbilleder
Mr. Proteinopskrifter giver os et upper body-shot:
> post1754212.html#p1754212
BigGunzz666 giver os hele kroppen til skue:
> post1754507.html#p1754507
Active med et billede fra konkurrence:
> post1756237.html#p1756237
Sebastianlingvad viser ryggen frem:
> post1756194.html#p1756194
Double biceps af Dulli:
> dulli-s-kamp-forhen-mod-kraeften-t58533-270.html
Københavner Viking viser formen:
> endnu-en-viking-log-t59807-330.html
Taekwondo body med ny log:
> fra-2010-2013-t75344.html
Brugervideoer
Mekster får lov til at åbne dagens video-bal med en masse træning fra uge 46:
> mick-styrkeloft-sph-t39797-780.html
ThomasNielsen trækker 7x190kg og presser over hovedet:
> constructing-a-weapon-of-mass-seduction-t53338-930.html
MakeMeMonster giver os en update i form af 5x202.5kg dødløft:
> post1755885.html#p1755885
Tranex laver 3x70kg træk fra blok - men der er en masse andet, der også fanger opmærksomheden:
> kampen-mod-ap-syndrom-t66750-300.html
Forcedreps maxer:
> behind-closed-doors-t51164-420.html
Holberg19 squatter:
> anabolic-total-body-conditioning-t70591-90.html
Og Moestrup87 gør ham kunsten efter med voldsomme 2x180kg:
> post1758909.html#p1758909
Søndagsguf
Og vi slutter af med en dejlig tradition:
Want more?
> pics-kvinder-der-traener-3-t11532-1620.html
Håber der var lidt, I kunne bruge. God søndag!