Ugen der gik, uge 34, 2019
: 25. aug 2019, 17:48
Ugen der gik, uge 34, 2019!
Tilbudsguide, uge 35
tilbudsguide-uge-35-2019-t91467.html
Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!
Din guide til gode nødder
Skrevet af Brian Henneberg, Fysioterapeut
"Vi hører tit, at nødder er sunde, da de er rige på umættede fedtsyrer og proteiner. Det høje kalorieindhold gør samtidig nødder til en velegnet fødevare, hvis du er i en bulking-periode og forsøger at tage på og opbygge muskelmasse.
Men hvad nu, hvis målet er vægttab?"
Læs artklen her: post2119631.html#p2119631
Strongman center i Odense
Kjer søger et center i Odense, hvor han kan dyrke strongman!
Se mere her: strongman-traening-odense-t91474.html
Mr. Olympia 2019
Har fået et par opdatering i denne uge.
Se flere her: mr-olympia-2019-t91404.html
Bodylab back 2 basics modifikation
Centos har trænet B2B, men har lavet noget justeringer.
Se mere her: bodylab-back-to-basics-modifikation-t91455.html
Hjælp til kcal indtag i forbindelse med en pause
Mikael holder en pause fra træning på 14 dage, men er i tvivl om, hvor mange kcal han skal spise i den periode.
Se mere her: hjaelp-til-kalorie-indtag-ifb-med-pause-t91465.html
Proteinpulver med chokolade og peanutbutter
Mads søger folk der har erfaringer med denne smag.
Se mere her: proteinpulver-med-chokolade-og-peanutbutter-t91466.html
Aminosyrer profilen/EAA i jeres proteinpulver
Detlilleskur har forgæves forsøgt at finde ud af hvor mange EAA og fordelingen af disse, som der er i de bedst solgte proteinpulvere.
Se mere her: aminosyrer-profilen-eaa-i-jeres-proteinpulver-t91469.html
Genoptræning efter korsbåndskade og menisk fastsættelse
Jukkaboy giver en opdatering på en gammel tråd.
Se den her: genoptraening-efter-korsbandsoperation-og-menisk-fastsaettelse-t89780.html
Kaffe - Godt eller skidt?
Lucas syntes det er svært at finde ud af de mange holdninger der er til kaffe.
Er det godt eller skidt at drikke kaffe?
Se mere her: kaffe-godt-eller-skidt-t91460.html
Film hype tråden!
To big for the world!!!!
Se mere her: film-hype-traden-t52746-360.html
Hvilken film har du sidst set?
I får stadig set en masse film og laver nogle glimrende anmeldser.
Se flere af dem her: hvilken-film-har-du-sidst-set-t26665-8850.html
Ny ferielov
Måske en smule kedeligt, men vigtigt for os alle.
Se mere her: ny-ferielov-t91450.html
Købes: OL stang + vægte - Hvor?
Jukkaboy er så heldig, at have en garage der skal laves til et home gym. Han søger derfor stang, skiver osv.
Se mere her: kobes-ol-stang-vaegte-hvor-t91453.html
Logland
Taekwondo giver en opdatering fysikken.
Log: min-forvandling-nye-form-billeder-lean-bulk-t72828-1170.html
Goblin.
Log: goblins-log-t89386-600.html
Randy laver rigtig mange reps og rigtig mange kg. I et sæt.......
Log: i-m-afraid-he-s-running-out-of-time-v2-t90746-90.html
Tilbudsguide, uge 35
tilbudsguide-uge-35-2019-t91467.html
Sponsorerne
Husk: Når du køber kosttilskud fra sidens sponsorer Bodylab og Bodyman, via links her på siden, så er du med til at støtte bodybuilding.dk, og muliggøre gratis materiale på siden. Så støt gerne dem som støtter os!
Din guide til gode nødder
Skrevet af Brian Henneberg, Fysioterapeut
"Vi hører tit, at nødder er sunde, da de er rige på umættede fedtsyrer og proteiner. Det høje kalorieindhold gør samtidig nødder til en velegnet fødevare, hvis du er i en bulking-periode og forsøger at tage på og opbygge muskelmasse.
Men hvad nu, hvis målet er vægttab?"
Læs artklen her: post2119631.html#p2119631
Strongman center i Odense
Kjer søger et center i Odense, hvor han kan dyrke strongman!
Se mere her: strongman-traening-odense-t91474.html
Mr. Olympia 2019
Har fået et par opdatering i denne uge.
Se flere her: mr-olympia-2019-t91404.html
Bodylab back 2 basics modifikation
Centos har trænet B2B, men har lavet noget justeringer.
Se mere her: bodylab-back-to-basics-modifikation-t91455.html
Hjælp til kcal indtag i forbindelse med en pause
Mikael holder en pause fra træning på 14 dage, men er i tvivl om, hvor mange kcal han skal spise i den periode.
Se mere her: hjaelp-til-kalorie-indtag-ifb-med-pause-t91465.html
Proteinpulver med chokolade og peanutbutter
Mads søger folk der har erfaringer med denne smag.
Se mere her: proteinpulver-med-chokolade-og-peanutbutter-t91466.html
Aminosyrer profilen/EAA i jeres proteinpulver
Detlilleskur har forgæves forsøgt at finde ud af hvor mange EAA og fordelingen af disse, som der er i de bedst solgte proteinpulvere.
Se mere her: aminosyrer-profilen-eaa-i-jeres-proteinpulver-t91469.html
Genoptræning efter korsbåndskade og menisk fastsættelse
Jukkaboy giver en opdatering på en gammel tråd.
Se den her: genoptraening-efter-korsbandsoperation-og-menisk-fastsaettelse-t89780.html
Kaffe - Godt eller skidt?
Lucas syntes det er svært at finde ud af de mange holdninger der er til kaffe.
Er det godt eller skidt at drikke kaffe?
Se mere her: kaffe-godt-eller-skidt-t91460.html
Film hype tråden!
To big for the world!!!!
Se mere her: film-hype-traden-t52746-360.html
Hvilken film har du sidst set?
I får stadig set en masse film og laver nogle glimrende anmeldser.
Se flere af dem her: hvilken-film-har-du-sidst-set-t26665-8850.html
Ny ferielov
Måske en smule kedeligt, men vigtigt for os alle.
Se mere her: ny-ferielov-t91450.html
Købes: OL stang + vægte - Hvor?
Jukkaboy er så heldig, at have en garage der skal laves til et home gym. Han søger derfor stang, skiver osv.
Se mere her: kobes-ol-stang-vaegte-hvor-t91453.html
Logland
Taekwondo giver en opdatering fysikken.
Log: min-forvandling-nye-form-billeder-lean-bulk-t72828-1170.html
Goblin.
Log: goblins-log-t89386-600.html
Randy laver rigtig mange reps og rigtig mange kg. I et sæt.......
Log: i-m-afraid-he-s-running-out-of-time-v2-t90746-90.html