Genetik
: 21. maj 2018, 00:40
Er det muligt, at undersøge ens genetisk baggrund for de specifikke genotypes, som er ansvarlige for performance i sprint?
For eksempel ACTN3 og ACE profil.
For eksempel ACTN3 og ACE profil.
Debat og viden om kost og træning!
forum.php?sid=eca41c67f561b3818fc62f4f4eafa80a
zuzaki skrev:Jeg forstår ikke behovet for at teste genetisk ift. sprint performance. Det er seriøst at hive en kammerat med et stopur ud på 100 meter banen med dig.
Han tæller 1-2-3-go og du sprinter alt hvad du kan. Er du under 11 sek har du talent, med mulighed for at nærme dig de 10. Hvis du er over har du ikke talent, men kan stadig godt blive bedre, dog aldrig god.
Sparet penge og tid, selv tak.
zuzaki skrev:Jeg forstår ikke behovet for at teste genetisk ift. sprint performance. Det er seriøst at hive en kammerat med et stopur ud på 100 meter banen med dig.
Han tæller 1-2-3-go og du sprinter alt hvad du kan. Er du under 11 sek har du talent, med mulighed for at nærme dig de 10. Hvis du er over har du ikke talent, men kan stadig godt blive bedre, dog aldrig god.
Sparet penge og tid, selv tak.
01-jeller skrev:Jeg var slet ikke klar over, at denne service fandtes, men det lyder meget attraktivt og på trustpilot virker de også til at være troværdige, så jeg giver dem et kald i morgen. Tusind tak!
Det er egentlig ikke så meget for at søge rådgivning, men mere for at få et udgangspunkt i forhold til mine forudsætninger i sprint ifølge de genetiske faktorer.
zuzaki skrev:Jeg forstår ikke behovet for at teste genetisk ift. sprint performance. Det er seriøst at hive en kammerat med et stopur ud på 100 meter banen med dig.
Han tæller 1-2-3-go og du sprinter alt hvad du kan. Er du under 11 sek har du talent, med mulighed for at nærme dig de 10. Hvis du er over har du ikke talent, men kan stadig godt blive bedre, dog aldrig god.
Sparet penge og tid, selv tak.
01-jeller skrev:zuzaki skrev:Jeg forstår ikke behovet for at teste genetisk ift. sprint performance. Det er seriøst at hive en kammerat med et stopur ud på 100 meter banen med dig.
Han tæller 1-2-3-go og du sprinter alt hvad du kan. Er du under 11 sek har du talent, med mulighed for at nærme dig de 10. Hvis du er over har du ikke talent, men kan stadig godt blive bedre, dog aldrig god.
Sparet penge og tid, selv tak.
Af samme grund som man ikke "bare" kan teste hvor stærk man potentielt kan blive på et hvilket som helst tidspunkt. Det kræver flere års træning, at kende til ens potentiale fordi, at der er mange faktorer som skal kvalificere sig først: Tilpas muskelmasse, tilpas lav fedt procent, tilpas høj relativ styrke, udviklet eksplosivitet, tilpas høj kardiovaskulær kondition.
Kender man til litteraturen så ved man også, at hvis ens genetisk baggrund ikke er "rigtig", så kan man glemme alt om at sprinte på under 10.50 sekunder uanset hvad. Derfor er det yderst relevant hvis man kan kende til de ting. Du er i øvrigt meget naiv hvis du tror man bare lige kan løbe under 11 sekunder "just like that". Selv en der har stor "talent" vil være nødt til at træne længe inden for at kunne sprinte 100 meter på under 11 sekunder.